Bloeddruk verlagend voedsel wen je aan met coaching
Leren welk bloeddruk verlagend voedsel effectief werkt om jouw fysieke gezondheid op peil te krijgen, doe bij één van onze ervaren coaches. Neem deel aan het Leefstijl Programma bij Personal Fitness Nederland en je ontvangt naast fitness oefeningen ook professioneel advies over voedsel dat een bloeddrukverlagend effect heeft. Bloeddrukverlagend voedsel ligt vaak niet als eerste oplossing in iemands gedachten als je een te hoge bloeddruk hebt. Toch zijn hiermee goede resultaten te behalen en dat is waar onze coaches voor staan: 100% resultaatgarantie. Volg daarom de Fit for Life methode in onze studio’s en profiteer van omvangrijke coaching.
Voedsel met bloeddrukverlagend effect
Het juiste bloeddruk verlagend voedsel zal je worden geadviseerd gedurende ons coaching traject bij Personal Fitness Nederland. In 1-op-1 sessies krijg je volledig support op gebied van lichaam, geest en voedingspatronen. Je leert een geheel nieuwe manier van leven aan, waardoor je bloeddruk zal verlagen. Drie pijlers worden tijdens coaching gehanteerd:
- Beweging
- Mindset en Coaching
- Voeding
Voeding bij hoge bloeddruk
Pak een hoge bloeddruk aan met bloeddrukverlagend voedsel, fitness oefeningen en positieve gedachten over wie je bent en wat je kunt bereiken. Jouw coach geeft jou de volle aandacht zodat jouw gezondheid weer helemaal op peil komt. In ons coaching programma ontdek je welke bloeddruk verlagend voedsel gaat bijdragen aan herstel en behoud van een gezonde leefstijl. Goede beweging, een blije kijk op het leven en een aanpassing in je eetpatroon zal wonderen doen voor hoge bloeddruk.
