Al meer dan 17.000 Nederlanders fitter, gezonder en gelukkiger gemaakt

Bloeddruk verlagend voedsel wen je aan met coaching

Bloeddruk verlagend voedsel wen je aan met coaching

Leren welk bloeddruk verlagend voedsel effectief werkt om jouw fysieke gezondheid op peil te krijgen, doe bij één van onze ervaren coaches. Neem deel aan het Leefstijl Programma bij Personal Fitness Nederland en je ontvangt naast fitness oefeningen ook professioneel advies over voedsel dat een bloeddrukverlagend effect heeft. Bloeddrukverlagend voedsel ligt vaak niet als eerste oplossing in iemands gedachten als je een te hoge bloeddruk hebt. Toch zijn hiermee goede resultaten te behalen en dat is waar onze coaches voor staan: 100% resultaatgarantie. Volg daarom de Fit for Life methode in onze studio’s en profiteer van omvangrijke coaching.

Voedsel met bloeddrukverlagend effect

Het juiste bloeddruk verlagend voedsel zal je worden geadviseerd gedurende ons coaching traject bij Personal Fitness Nederland. In 1-op-1 sessies krijg je volledig support op gebied van lichaam, geest en voedingspatronen. Je leert een geheel nieuwe manier van leven aan, waardoor je bloeddruk zal verlagen. Drie pijlers worden tijdens coaching gehanteerd:

  • Beweging
  • Mindset en Coaching
  • Voeding

Voeding bij hoge bloeddruk

Pak een hoge bloeddruk aan met bloeddrukverlagend voedsel, fitness oefeningen en positieve gedachten over wie je bent en wat je kunt bereiken. Jouw coach geeft jou de volle aandacht zodat jouw gezondheid weer helemaal op peil komt. In ons coaching programma ontdek je welke bloeddruk verlagend voedsel gaat bijdragen aan herstel en behoud van een gezonde leefstijl. Goede beweging, een blije kijk op het leven en een aanpassing in je eetpatroon zal wonderen doen voor hoge bloeddruk.

Gratis Proefweek

Lees meer

geschreven door

Jos
Oprichter Personal Fitness Nederland / Fysiotherapeut

Deel deze blog

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
9
5 dagen geleden
Studio Bergen op Zoom
9.5
11 juni 2022
Studio Bergen op Zoom

Meer over dit onderwerp

Dit is jouw moment!

Wil jij ook fitter, gezonder en gelukkiger worden? Dan is dit jouw moment! Laat het niet uit je vingers glippen