Kickboksen Apeldoorn
Het Kickboksen kent zijn oorsprong zowel in Japan als in de Verenigde Staten. Maar in Nederland is deze vechtsport vandaag de dag ook niet meer weg te denken. Zo ook bij Personal Fitness Nederland in Apeldoorn. Elke week wordt er op vrijdag om 17:15 onder begeleiding van gecertificeerde personal trainers een les kickboksen gegeven. Iedereen is welkom, de lessen zijn niveau onafhankelijk.
Geef je conditie een boost en daag jezelf uit!
We gaan niet sparren, maar boksen met onze handen en benen. Onze kickbokstrainers leren je de basisvaardigheden aan van het kickboksen en trainen je naar een hoger niveau. Tijdens de lessen zorgen we ervoor dat iedereen op gelijkwaardig niveau met elkaar kan trainen. Hierdoor garanderen wij dat je verantwoord aan deze les kunt deelnemen en aan je conditie kan werken. We maken gebruik van diverse bokszakken en in tweetallen trainen we het kickboksen op elkaars handschoenen. Daarnaast gaan we aan de slag met diverse kracht- en buikspieroefeningen.
Kickboksen, Small Group Training en Bootcamp onder één dak
Naast kickboksen bieden we 5 keer per week een Small Group Trainingen aan en maandelijks een bootcamp. Dit is onder begeleiding van een trainer die nieuwe en uitdagende oefeningen voor je in petto heeft. Ook voor de Small Group Trainingen en bootcamp lessen geldt dat deze niveau onafhankelijk zijn. Iedereen is van harte welkom!
Meld je aan voor een van onze gratis proeflessen
Wil je een keer gratis kennismaken met een van onze proeflessen? Meld je dan aan via onderstaand formulier. Zien we je snel?
