Al meer dan 20.000 Nederlanders fitter, gezonder en gelukkiger gemaakt

Coaching bij heupblessure en fysiek ongemak

Coaching bij heupblessure en fysiek ongemak

Voor coaching bij een heupblessure kun je terecht bij één van de coaches van Personal Fitness Nederland. Er zijn meer dan 80 studio’s beschikbaar in het gehele land, waardoor er altijd een geschikte coach bij jou in de buurt is. Ook om een heupblessure te voorkomen of een heupblessure te verminderen kun je hier terecht en kan een persoonlijk Leefstijl Programma worden opgesteld. De coaches werken volgens de Fit for Life methode, die zich in de loop der jaren uitgebreid heeft bewezen als uiterst effectief voor het behalen van uiteenlopende doelstellingen. Voor een heupblessure kan deze methode wonderen voor jou verrichten. Met de juiste support van een ervaren coach zul je snel bemerken hoe je de effecten van een heupblessure verminderen kunt.

Volledige aandacht voor heupblessure

Door je doelstellingen te bespreken met een coach van Personal Fitness Nederland ontdek je snel dat volledige aandacht wordt geboden voor persoonlijke kwesties, zoals een heupblessure. Alle coaching zal in een 1-op-1 setting worden verricht, waarbij zorg wordt geboden voor zowel het fysieke vraagstuk als de mentale aanmoediging. Er wordt gewerkt volgens de volgende drie pijlers:

  • Voeding
  • Beweging
  • Mindset en Coaching

Werken met een coach

Door te werken met een coach kun je effectief een heupblessure voorkomen, of de effecten van een heupblessure verminderen. Een coach weet precies welke oefeningen zullen helpen bij een blessure aan de heup, zodat je weer snel actief bent. Met een complete aanpak zul je snel ongemak te boven komen.

Gratis Proefweek

Lees meer

geschreven door

Jos
Oprichter Personal Fitness Nederland / Fysiotherapeut

Deel deze blog

Facebook
Twitter
LinkedIn
10
29 november 2022
Studio Best
10
19 september 2022
Studio Oegstgeest

Meer over dit onderwerp

Sporten in de ochtend; zelfs als je geen vroege vogel bent
Sporten tijdens zwangerschap: ja! 5 adviezen om verantwoord te blijven bewegen
Het aanbod van sporten in groepsverband

Dit is jouw moment!

Wil jij ook fitter, gezonder en gelukkiger worden? Dan is dit jouw moment! Laat het niet uit je vingers glippen