Binnen Personal Fitness Nederland – Arnhem ben ik actief als eigenaar. Ik houd me bezig met het geven van personal training en groepslessen. Ook zorg ik voor alle randzaken eromheen. Ik ben het vaste aanspreekpunt en ik zorg ervoor dat iedereen zich welkom voelt en altijd bij mij terecht kan. Ik ben er vaak 7 dagen per week omdat ik het werk ontzettend leuk vindt. Samen met Stijn zal je mij zien bij een kennismakingsgesprek.
Met mijn kennis en jaren lange ervaring zorg ik dat jij met een persoonlijke aanpak de beste versie van jezelf wordt. Ik vind het belangrijk om iedereen op een normale manier zijn/haar doelen te laten behalen, maar wel met opzoeken van jouw grenzen. Ik zorg voor lekkere pittige trainingen waarin jij jezelf kan uitdagen. Ik vind het leuk om krachttraining te geven omdat ik dit zelf ook 4 á 5 keer per week doe.
Zelf ben ik elke dag met mijn voeding bezig op een normale manier. Zo voorkom ik bij mezelf een jojo effect. Het heeft geen zin om elk jaar weer opnieuw te beginnen. Deze effectieve aanpak wil ik graag aan iedereen overbrengen zodat jij niet elk jaar weer opnieuw hoeft af te vallen.
Als coach geloof ik in een persoonlijke en holistische aanpak. Door voor jou een plan te maken gericht op de trainingen, voeding, stress, slaap en herstel zorg ik voor een leefstijl die effectief is.
Ik sta voor iedereen 24/7 klaar zodat jij op elk moment verder kan met jouw plan.



