Ben je op zoek naar een personal trainer voor mannen?
Voel jij je onzeker over je aanstaande vakantie omdat je niet tevreden bent met hoe je eruitziet in zwembroek of korte broek? Heb je moeite om je favoriete jeans nog comfortabel aan te trekken omdat ze te strak zitten? Wil je een fit en strak lichaam, maar weet je niet waar te beginnen?
Dit zijn allemaal problemen die met het Fit for Life programma voorgoed tot het verleden zullen behoren. Met de juiste hoeveelheid beweging, gezonde voeding en een nieuwe mindset werk je stap voor stap aan een gezond en fit lichaam. Weg met die dagelijkse zorgen!
Wij bieden op maat gemaakte personal training voor mannen in verschillende leeftijdscategorieën en met uiteenlopende doelen.
Samen met een van onze personal trainers zul je op een verantwoorde manier jouw doelen bereiken.
Gratis intakegesprek
Ons bewezen Fit for Life methode
Het belangrijkste uitgangspunt wat Personal Fitness Nederland gebruikt in zijn studio’s, is het eigen ontwikkelde en bewezen Fit for Life programma. Hierbij vinden wij dat ieder mens uniek is. Ook jij.
Dat wil zeggen dat ieder mens op zijn of haar eigen manier fitter, gezonder en gelukkiger kan en wil worden. Daarom luisteren we echt naar wat jij wilt bereiken met personal training. Bij het Fit for Life programma zit altijd inbegrepen:
- Trainingsessies in studio
- Inclusief wegen, bespreken, evalueren, doelen stellen
- Voedingsadvies op maat
- Mental coaching sessies
- Diverse werkboeken
- Persoonlijk trainingsschema voor thuis
- Uitgebreid fitnesspakket voor thuis
Wat jouw sportieve doelen ook zijn. We willen je leren kennen en weten wie je bent. Ontmoet ons daarom snel in één van onze studio’s. Op basis daarvan maken onze personal coaches een trainingsschema op maat.
Gezonde leefstijl en verantwoord eetpatroon
Wij geloven dat een gezonde geest in een gezond lichaam zit. Een gezonde leefstijl en verantwoord eetpatroon zijn hierbij van belang. Door ons bewezen en succesvolle fitness- en lifestyle Fit for Life programma hebben wij een positieve invloed op het geluk en de vitaliteit van onze sporters. En dat is waar wij het allemaal voor doen.
Personal training voor mannen die meer kracht willen
Vaak denken mensen bij krachttrainingen aan gespierde lijven, opgepompte bodybuilders en gewichten die je niet eens kunt tillen. Maar krachttraining is meer dan alleen een gespierd lijf.
Krachttraining is een middel om bepaalde spiergroepen sterker te maken zodat je een fitter en sterker lichaam krijgt. Door een sterker lichaam te hebben zul je merken dat eventuele rug- schouderklachten ook afnemen. Werk samen met een personal trainer aan meer kracht en een gezonder lichaam zonder klachten.
Gratis intakegesprek
Onze personal training voor mannen:
Merk je dat bewegen steeds meer moeite kost? De activiteiten die je voorheen deed zijn moeilijker vol te houden en je conditie is niet meer wat het ooit was? Met voldoende beweging, gezonde voeding en een nieuwe mindset bouw jij stapsgewijs aan een gezond en fit lichaam. Weg met die dagelijkse zorgen!
Train nu samen met een personal trainer en behaal jouw doelen wel:
✔ Een fit en strakker lichaam
✔ Strakkere buik (sixpack)
✔ Een betere conditie
✔ Sterker worden
✔ Klaar voor de zomer
✔ Gezonde leefstijl
✔ Gezond eetpatroon
Maak kennis met ons personal training programma voor mannen. Vraag een gratis intakegesprek aan.
Personal training voor mannen die een betere conditie willen
Je conditie geeft aan hoe fit je eigenlijk bent. Een goede basisconditie zorg ervoor dat je gezond en fit blijft. Door een goede conditie kom je niet alleen je dag beter door, maar je geniet ook meer van het leven. Een goede conditie begint bij voldoende beweging en de juiste voeding.
Bij Personal Fitness Nederland zorgen wij niet alleen voor meer beweging, maar we zorgen ook voor goede voedingslijsten en advies over gezond en verantwoord eten. Dit alles komt terug in het ‘FIT for LIFE’ programma waarin we ook aandacht besteden aan mental coaching.
Door de combinatie met mental coaching zorgen wij ervoor dat je meer oplossingsgericht gaat denken. Op die manier ga je merken dat je beter in je vel zit en blijvend resultaat boekt. Een uniek programma waar de trainers van Personal Fitness Nederland mee werken en dat gebaseerd is op voeding, beweging en coaching.
Krijg tot wel 40% korting via jouw werkgever!
Is jouw werkgever aangesloten bij Benvitaal, Bedrijfsfitness Nederland of HollandFit? Dan kun je tot wel 40 procent korting krijgen bij Personal Fitness Nederland.
Gratis intakegesprek!
Vraag een gratis intakegesprek aan en dan neemt de personal coach van de dichtstbijzijnde vestiging binnen 24 uur contact met je op om je meer informatie te geven over ons concept. Tijdens het intakegesprek kun je vrijblijvend kennis maken met je personal trainer.
Meld je aan!
* We bellen je uiterlijk de eerstvolgende werkdag om een afspraak in te plannen voor het gratis intakegesprek.Meld je aan en ontvang een gratis healthcheck t.w.v. €99,-
Wat krijg je tijdens het intakegesprek?
- Kennismaking met de coach en studio
- Bespreken van jouw wensen en doelen
- Gezondheidsmeting, waar sta je nu?
Volledig vrijblijvend en zonder verplichtingen