Anouschka Prince
Studiomanager & Lifestylecoach van Poeldijk
Ik ben Anouschka Prince, eigenaresse en leefstijlcoach van onze studio in Poeldijk.
Van origine ben ik Onderwijs- Ontwikkelings psycholoog. Ik ben gespecialiseerd in het onderwijs en de ontwikkeling van kinderen en jongeren. Met name speciale jongeren met bijvoorbeeld AD(H)D, autisme of een verstandelijke of lichamelijke beperking.
Als tiener zwom ik op hoog niveau wedstrijden. Ik werd zelfs Nederlands kampioen op de 100 meter schoolslag. Jarenlang dagelijks trainen heeft mij enorme discipline bijgebracht. Deze topsport mentaliteit pas ik toe in elk aspect van mijn leven. Tevens heb ik toen veel geleerd over gezonde voeding, gericht op intensief sporten.
Na het afronden van mijn master aan Universiteit Leiden, begon ik te werken als kinderpsycholoog. Al snel kwam ik erachter dat het zittend begeleiden niet bij mij, maar ook niet bij de jongeren paste. Het inzetten van korte beweegmomenten pakte goed uit. De jongeren kwamen met plezier naar mij toe en de begeleiding werd een stuk dynamischer.
Sinds begin 2018 zijn mijn man Melangelo en ik studio de trotse eigenaren van studio Poeldijk. Onze ruimte is een gezellige en veilige plek voor jongeren en volwassenen om de beste versie van zichzelf te worden. Personal Fitness Nederland sprak ons meteen aan, omdat de aspecten ‘beweging’, ‘voeding’ en ‘coaching’ tegelijk aan bod komen.
De afgelopen 7 jaar hebben wij meer dan 800 mensen begeleid naar een gezonder en gelukkiger leven. De leeftijd varieert tussen de 8 en 85 jaar. 99% van de mensen voelt zich meteen op zijn/haar gemak bij mij. Mijn kalme benadering en goede inschatting van de mogelijkheden, zorgt voor een goede match.
Mijn specialisaties zijn:
– Kinderpsycholoog, ervaring AD(H)D, autisme, beperking
– Holistische visie op psyche, fysiek en voeding
– Laagdrempelige benadering in aantrekkelijke studio
Zin om aan de slag te gaan met jouw doelen? Een goede klik is belangrijk, dus kom gerust langs voor een kennismakingsgesprek en dan kletsen we verder!
Anouschka is personal trainer in Poeldijk.
