Nieuws

  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in...... Utrecht Noord

    Per 12 september kun je ook in Utrecht Noord terecht bij PFN voor j...

    Lees meer
  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in.... Almere

    Per 28 augustus kun je ook in Almere terecht bij PFN voor jouw eigen per...

    Lees meer
Meer nieuws

Personal Cross Training

Personal Cross Training is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit uitgevoerd. De filosofie achter Personal Cross Training is om niet te specialiseren in één specifiek sportonderdeel omdat dit tot een eenzijdige fysieke ontwikkeling leidt.
 
Gedurende de training wordt gebruik gemaakt van diverse materialen. De oefeningen bestaan voornamelijk uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op)trekken, stoten, tillen, springen en rennen. Het doel van Personal Cross Training is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid zo fit en gezond mogelijk te worden. Iedereen kan hier dus aan deelnemen!

Waar wacht je nog op?

Wil jij alles uit jouw training halen en zo fit en gezond mogelijk worden? Schrijf je dan nu in voor een proefles om kennis te maken met Personal Cross Training. Vul nu onderstaand contactformulier in en wij nemen binnen één werkdag telefonisch contact met je op.

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in...... Utrecht Noord

    Per 12 september kun je ook in Utrecht Noord terecht bij PFN voor j...

    Lees meer
  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in.... Almere

    Per 28 augustus kun je ook in Almere terecht bij PFN voor jouw eigen per...

    Lees meer
Meer nieuws

Personal Fitness Valkenswaard


Dragonder 30G
5555XZ Valkenswaard

06 30 77 55 42
  • Ilona (35)

    "Ik ben enorm trots op wat ik de afgelopen tijd heb bereikt. En weet zeker dat ik deze levensstijl ga aanhouden!"

    Ilona (35)
  • Yolanda (42)

    "Met mijn drukke baan zijn de (thuis)trainingen ideaal te combineren. Ik ben nu in totaal 18 kilo kwijt!"

    Yolanda (42)
  • Andre (47)

    "Ik voel me fitter en sterker en hierdoor ervaar ik minder stress. Jongens bedankt!"

    Andre (47)
  • Debby (26)

    "Er is in totaal 45 kilo van mijn startgewicht af, ook mijn lichaamshouding is beter! "

    Debby (26)
  • Jeroen (35)

    "Ik zit lekker in mijn vel, kan trappen op rennen zonder buiten adem te raken, en ben sterker dan ik in jaren ben geweest."

    Jeroen (35)
  • Angelie (43)

    "Ik ben 30 kilo afgevallen en heb mijn eetpatroon geheel veranderd. Ik ben zeer trots en blij met het resultaat."

    Angelie (43)
  • Resi (22)

    "Ik wilde al een tijdje afvallen maar wist dat ik het niet alleen zou kunnen. De coaches hebben mij echt gesteund en geholpen."

    Resi (22)