9
12 augustus 2021
"Ik ben super trots op mezelf met het behalen van mijn eerste 15 kilo eraf!"
Carolien
Studio Helmond
Wil jij meer energie, een betere conditie, een slanker en gezonder lichaam of minder stress en depressie, dan is het Fit for Life personal training programma in Helmond de plaats waar je dit bereikt. In onze prettige studio tref je een voedingsspecialist, een coach en een personal trainer in Helmond aan die jouw slechte gewoonten veranderen naar goede gewoonten. Het Fit for Life programma is gebaseerd op drie pijlers, namelijk beweging, voedingsadvies en mentale coaching. Deze drie pijlers helpen jou je doelen te bereiken en nooit meer terug te kijken.
Wij geloven dat een fit lichaam aan drie eisen moet voldoen. Deze moet 1) voldoende beweging krijgen, 2) gezond voedsel tot zich nemen en 3) gelukkig zijn. Dat zijn dan ook de punten waar we ons in ons Fit for Life programma op richten. Je kant van slagen neemt aanzienlijk toe als je de mentale kracht hebt en je inspanningen tijdens de trainingen hebben veel meer waarde als je ook gezond eet. De drie pijlers lopen als een rode draad door elk trainingsplan dat de personal trainer in Helmond opzet en helpt bij het bereiken van allerlei doeleinden.
Deelname aan het Fit for Life programma begint altijd met een intakegesprek. Niet alleen kun je dan het team leren kennen en de locatie beoordelen, er wordt ook een inschatting gemaakt van je huidige gezondheid. Jij geeft aan wat je met jouw personal training in Helmond wilt bereiken en wij maken voor jou een persoonlijk plan. Vanaf dat moment hebben we jouw inzet en motivatie nodig, want we geven niet op tot jij tevreden bent. Bij ons is succes gegarandeerd en dat niet alleen terwijl je bij ons bent, maar ook de rest van je leven erna.
Heb jij persoonlijke fitness doelen die je wil bereiken maar weet je niet hoe je dit moet aanpakken, dan past een persoonlijk fitness programma in Helmond bij jou. Bij Personal Fitness Nederland koppelen wij je aan een persoonlijke coach die jou stap voor stap begeleidt bij het behalen van jouw doelstellingen. Hoe? Met ons Fit for Life programma op maat waarin je niet alleen werkt aan beweging maar er net zoveel aandacht is voor voeding en mindset.
Samen vormen de drie pijlers beweging, mindset en voeding de ruggengraat van onze succesformule. Door te werken aan deze drie elementen kies je voor een vitalere levensstijl. Dankzij deze levensstijl voel je je straks niet alleen fitter maar ook gezonder. Het allermooiste is dat we daarbij inzetten op permanente resultaten. Geen snelle diëten dus of korte termijn oplossingen. Kom je bij ons fitnessen in Helmond, dan werken aan jouw persoonlijke fitheid met de toekomst voor ogen.
Denk je dat fitnessen in Helmond, onder begeleiding van een personal coach, bij jou zou passen? Kom dan eens vrijblijvend kennis maken met ons team. We bespreken dan jouw doelen en brengen in kaart waar je op dit moment staat. We stellen bewegingsplannen en ook voedingsadviezen voor je op. Daarnaast werken we aan je mindset en richten we ons op de wisselwerking tussen gedachten en je lichaam.
De invulling van ons fitness programma in Helmond is uniek voor ieder persoon. We werken volgens onze drie succesvolle pijlers maar de vorm die het programma aanneemt hangt samen met jouw doelen. Of je nu wilt afvallen, wilt werken aan mentale of fysieke klachten of bijvoorbeeld je conditie wilt verbeteren, wij zorgen voor de juiste aanpak. Geen standaard fitness programma dus. Juist omdat deze aanpak persoonsgebonden is geven we je bovendien een 100% resultaatgarantie.
