Al meer dan 19.000 Nederlanders fitter, gezonder en gelukkiger gemaakt

Ik merk een fysieke verandering, maar ook zeker mentaal. Elke week word ik weer uitgedaagd. Dat betekent voor mij fysiek grenzen verleggen, steeds een stukje verder gaan en krachten ontdekken waarvan ik niet wist dat ik ze had. Maar ook mentaal grenzen verleggen. Anis leert me manieren om door te gaan en niet te snel op te geven bij pijn, gaat geen challenge uit de weg en ik inmiddels ook niet meer. En het gevoel wat dat geeft, heerlijk! Een boost, fysieke en mentale kracht en een leeg hoofd. Want tijdens het trainen is er geen ruimte voor stress, want naast de spieren die aan het werk worden gezet moet ik ook geconcentreerd zijn. Wat ik zelf heel belangrijk vind is de goede begeleiding. Er is altijd aandacht voor je lichaamshouding en mobiliteit! Zelfs tijdens de online lessen. Ik ga nog even door, heb nog wat challenges met mijn coach uitgezet. En die gaan we aan!

10
0%
10

1677 klanten beoordelen ons gemiddeld met een

9.1

Herken jij jezelf in een van deze verhalen?

Inspiratie, tips en adviezen om je op weg te helpen

Sporten in de ochtend; zelfs als je geen vroege vogel bent
Sporten tijdens zwangerschap: ja! 5 adviezen om verantwoord te blijven bewegen
Het aanbod van sporten in groepsverband

Dit is jouw moment!

Wil jij ook fitter, gezonder en gelukkiger worden? Dan is dit jouw moment! Laat het niet uit je vingers glippen