Samen met mijn trainer heb ik persoonlijke inzichten gekregen door reflectie op mezelf tijdens de fysieke trainingen. Uitgedaagd worden, grenzen verleggen en vertrouwen krijgen. Leren dat ik meer kan dan ik denk van mezelf. Beperkingen zitten tussen mijn oren en niet in m’n lijf. Naast dat ik fysiek sterker ben geworden zit ik beter in m’n vel en in m’n hoofd.