Beoordeling:
1 jaar geleden vond ik dat ik te zwaar was en dat ik moest afvallen (en wel 10 kilo!). Hoe ga ik dat doen? De sportschool dat was niks voor mij. Uiteindelijk kwam ik via Facebook uit bij Personal Fitness Nederland – Venlo. Afspraak gemaakt met Jip en gestart.
Ik merkte na 4 weken dat ik een paar keer niet geweest was, daar baalde ik erg van. Het was een challenge om mijn ritme te vinden en om uiteindelijk een leefstijl te ontwikkelen die bij mij paste. Daarom ben ik samen met Jip om de tafel gezeten, om zo een passend plan te maken dat bij mij paste. Ik zei ‘Jip dit moet anders, ik ben en blijf een Bourgondiër en hou niet van iets ‘’moeten’’ doen’. Samen hebben we gekeken naar wat voor mij werkt en daar een plan voor gemaakt en dat werkt nu echt perfect!
Inmiddels heb ik mijn ritme gevonden, mede dankzij Jip die zeer motiverend werkt. De instelling is positief en ik ben inmiddels 6 kilo afgevallen, eetgewoontes aangepast, sport 3x in de week en ik doe weer hardlopen. Daarbij mijn uitspraak ‘’niets moet en alles mag’’ werkt gewoon, ook binnen het Fit for Life programma.
Maar dit alles was niet geluk door de steun van thuis, maar zeker ook door DE STOK ACHTER DE DEUR genaamd JIP. Toppie Joppie JIP en heel erg bedankt!!
