Naast dat het trainen uitdagend is vindt ik het ook gewoon gezellig om hier te trainen en om hier iedere keer te zijn. Verder is alles bespreekbaar wordt er rekening met perso
Door het fit For life programma voel ik me nu topfit en doordat ik beter in mijn vel ben gaan zitten ben ik ook afgevallen. Mijn doel heb ik 2 jaar geleden al behaald en nu pr
Ik vond het zelf altijd lastig om motivatie te zoeken om te gaan sporten en om het dan ook echt vol te houden. Ik wilde graag een paar kilo afvallen, sterker worden en meer en