Zes weken om te voelen
hoe het anders kan.
Met een coach die jou kent en naast je loopt.
Begin met een gratis kennismakingsgesprek. Geen verplichtingen.
"Persoonlijke coaching zorgt al meer dan een jaar voor meer energie, kracht en plezier in bewegen."
— NikolaJouw coach neemt binnen een werkdag contact op.
Je hebt het al eerder geprobeerd. Een schema gevolgd of dieet gedaan. Een app gedownload.
Het werkte even en dan niet meer.
Hoe komt het dat je vaak denkt: "het komt wel"?
Na de vakantie. Na de zomer. Als het wat rustiger wordt.
De meeste aanpakken beginnen bij wat je doet.
Wij beginnen bij wat je tegenhoudt.
Zes weken persoonlijke begeleiding in een kleine groep
Gratis kennismakingsgesprek
Vooraf, zonder verplichtingen. Jouw coach leert je kennen.
Intake met jouw coach
Jullie bespreken je doelen, je leven en wat je tegenhoudt.
Persoonlijke begeleiding in een kleine groep
Jouw coach begeleidt jou persoonlijk.
Coaching tijdens het traject
Jouw coach loopt naast je, ook op voeding en gedrag.
Hoe werken wij?
Wij beginnen bij wat jou tegenhoudt, niet bij een schema
Jouw coach kent jou voordat je begint
Je beweegt samen en wordt persoonlijk begeleid
Geen dieet, geen alles-of-niets, wel een aanpak die bij jou past
Jouw coach loopt naast je totdat jij het zelf vasthoudt
Alleen beginnen is moeilijk. Samen volhouden is makkelijker.
In een kleine groep merk je dat anderen hetzelfde doorlopen. Dat geeft herkenning, dat helpt.
Jouw coach kent jou. De groep motiveert je. Dat maakt het verschil.
Wil jij ook weten hoe het voor jou werkt?
- Gratis kennismakingsgesprek
- Intake en coaching op maat
- Zes weken trainen in een kleine groep
- Persoonlijke begeleiding op bewegen, voeding en gedrag
Meld je aan
Vul je gegevens in. Jouw coach neemt binnen een werkdag contact op.
Geen verplichtingen. Jouw coach neemt binnen een werkdag contact op.