Afvallen Utrecht Noord

Als je al verschillende pogingen hebt gedaan om gewicht te verliezen, dan weet jij als geen ander hoe moeilijk dat is. Een gewoonte, zoals jouw huidige levensstijl, is moeilijk af te leren. Zelfs als je een gewoonte afleert, blijft die wel opgeslagen in je geheugen. Een van de drie pijlers van het Fit for Life-programma is dan ook mental coaching. Je creëert een andere mindset waardoor je niet snel meer terugvalt in oude gewoontes.

Voeding en beweging 

Behalve met rmental coaching gaan we ook aan de slag met gezonde voeding en uiteraard voldoende beweging onder toezicht van een personal trainer. Deze twee pijlers zijn namelijk de basis voor een gezond gewicht. Om een gezond gewicht te krijgen, is een gezonde energiebalans nodig, oftewel eten en bewegen zijn perfect in balans. Eet je meer dan je verbrandt, dan ben je niet in balans en slaat het lichaam de niet-gebruikte energie op in de vorm van vet.

Laat ons je helpen

Jij bent niet de eerste die hulp nodig heeft om op je streefgewicht te komen. Laat ons je helpen om jouw doel te behalen en weer strak en goed in je vel te zitten. Vul nu onderstaand contactformulier in en wij nemen binnen één werkdag contact met je op om een gratis proefweek in te plannen.

  • * velden zijn verplicht.

* Personal Fitness Nederland doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren van persoon tot persoon.

Maak kennis met ons door een Gratis Proefweek

Uiteraard zijn wij ons ervan bewust dat je misschien eerst wilt kijken of het bevalt. Vandaar dat wij een gratis proefweek aanbieden. Op deze manier kun je ongedwongen en vrijblijvend kennis maken met één van onze personal trainers. Vul onderstaand formulier compleet in om in contact te komen. Je maakt in deze week o.a. kennis met jouw personal trainer en krijgt een gratis intake met advies én metingen.

Vind jouw vestiging & ontvang een gratis proefweek!

Naar de 80 vestigingen binnen Nederland!

Laat je inspireren

Klantervaringen

Dankzij Personal Fitness Nederland heb ik weer een gezonde levensstijl en zijn mijn klachten verdwenen!

lees meer klantervaringen

Klantervaringen

Mijn lichamelijke klachten zijn helemaal verdwenen en ik voel me weer topfit!

lees meer klantervaringen

Klantervaringen

Ik ben weer fit, sterk, energiek en heb een compleet nieuwe levensstijl dankzij Personal Fitness Nederland!

lees meer klantervaringen

Onze Awards

De personal trainers van Personal Fitness Nederland hebben vier jaar op rij de Beste Personal Trainer Award gewonnen!

Best personal trainer awards

Tevredenheid Personal Fitness Nederland

Dit cijfer is gebaseerd op beoordeling van onze leden, die hun ervaring hebben gedeeld.

9,2
Sitemap Cookies Privacy Disclaimer Informatiecentrum