Uden

Veel mensen denken dat een personal trainer iets is voor VIP's. Dat wás ook zo, maar de persoonlijke fitness coach burgert steeds meer in. Buiten het feit dat de personal trainer helpt om jouw doelen te bereiken is hij ook een vertrouwenspersoon, een leraar en een bron van inspiratie én motivatie. Het verschil tussen een personal coach en een fitnessinstructeur, zonder deze tekort te doen, is dat de personal coach veel persoonlijker met je te werk gaat. Hij houdt je vorderingen nauwkeurig in de gaten en anticipeert hierop. Waardoor je effectief traint en je jouw doelen gegarandeerd bereikt.*
 

Waar kunnen we jou mee helpen? 

Ons team staat klaar om jou te ondersteunen op weg naar jouw doelen. 

Bekijk onze 10 categorieën waar we jou bij kunnen helpen en ondersteunen. 

1. Overgewicht - Afvallen 

Wil je nu echt eens echt afrekenen met de overtollige kilo’s maar wel met blijvend resultaat? Afvallen wil zeggen je levensstijl permanent veranderen op het gebied van beweging en gezonde voeding. Onze Personal Trainers helpen je graag! Vind hier alle informatie over de beste begeleiding.

INFO: Afvallen

2. Rug- nek- en schouderpijn

Heb je last van fysieke klachten en beperkt of beïnvloedt dit je dagelijks leven? Het is bewezen dat sporten en gezonde voeding helpen bij het herstellen van fysieke klachten. Onze deskundige personal trainers bekijken samen met jou wat de fysieke klachten zijn en zullen hierop een persoonlijk plan maken om deze klachten te verminderen.

INFO: fysieke klachten

3. Hulp bij obesitas

Kamp je met zwaar overgewicht? Afhankelijk van de persoonlijke situatie en de gewenste doelen gaan we samen met jou aan de slag om te werken aan een gezondere levensstijl zonder obesitas. 

INFO: Hulp bij obesitas

4. Personal trainer/fitness

Onze personal trainers zijn allemaal gecertificeerd en begeleiden jou op een persoonlijke, grensverleggende en effectieve wijze. Samen gaan we aan de slag met jouw persoonlijke doelen. Wij hebben voor iedereen en elke doelstelling een passende oplossing.

INFO: Personal trainer

5. Stress verminderen - burn-out

Iedereen heeft wel eens last van stress. Maar als dit een langere tijd aanhoudt herstelt het lichaam onvoldoende. Dit kan leiden tot burn-out gerelateerde klachten zoals vermoeidheid, slaapproblemen, prikkelbaarheid, huilbuien, vergeetachtigheid en concentratieproblemen. Met het bewezen succesvolle Fit for Life programma gaan wij burn-outs en stress tegen door aan de slag te gaan met sporten onder begeleiding, voeding en mental coaching. Wij willen liever voorkomen dan genezen!

INFO: Stress verminderen

6. Personal Fitness voor jeugd

Overgewicht bij kinderen komt steeds vaker voor en neemt ook steeds extremere vormen aan. Overgewicht bij kinderen zorgt niet alleen voor lichamelijk ongemak, maar ook op sociaal gebied hebben deze kinderen vaak een achterstand. Samen met de ouder(s) maken onze personal coaches een programma op maat.

INFO: Training voor Jeugd

7. Conditie verbeteren - fitter worden

Onze personal trainers stimuleren je om je lichaam voortdurend te blijven prikkelen. Door jezelf keer op keer uit te dagen, gaan je hart en longen optimaal aan de slag, waardoor meer zuurstof voor je spieren beschikbaar wordt gesteld. Zo gaan uiteindelijk niet alleen je sportprestaties vooruit, maar ook je alledaagse bezigheden.

INFO: Conditie verbeteren

8. Gezonde voeding

Maak gebruik van onze kennis en expertise en laat ons jouw voedingsschema’s samenstellen. Samen creëren we een voedingspatroon waarbij je gezond eet én geniet van het leven. Het kan echt!

INFO: Gezonde voeding

9. Spiermassa opbouwen

Bij Personal Fitness Nederland werken deskundige en ervaren trainers die jou precies leren wat de meest effectieve krachttraining is. Zij zorgen ervoor dat je snel en zichtbaar spierweefsel zult creëren. 

INFO: Spiermassa opbouwen

10. FIT@HOME

Wil je (online) thuis trainen met de coaches van Personal Fitness Nederland? Dat kan! We hebben een speciaal programma ontwikkeld die je gemakkelijk thuis kunt uitvoeren met het hele gezin.

INFO: FIT@HOME

Fit for Life programma

Het Fit for Life programma is een fitness- en lifestyle programma dat gefocust is op drie pijlers: beweging, voeding en mental coaching. Tijdens het programma ontvang je persoonlijke begeleiding van een gecertificeerd Personal Coach. Samen gaan jullie als een team aan de slag om al je persoonlijke doelstellingen te bereiken, zoals afvallen, conditie verbeteren, fysieke klachten verhelpen of sterker worden.
 

100% Resultaatgarantie   

Door de persoonlijke aanpak van onze Personal Trainers en het unieke Fit for Life programma kunnen wij 100% resultaatgarantie op jouw persoonlijke doelen bieden. En mochten de resultaten toch nog niet helemaal behaald zijn, dan trainen we kosteloos door. Want afspraak = afspraak!

Waarom kiezen voor Personal Fitness Nederland?

 Klanten beoordelen ons met een 9,2
 ALTIJD 100% resultaatgarantie!
 Vier jaar op rij gekozen tot 
       Beste Personal Trainer & Lifestyle Coach
 1 op 1 Personal Training en Coaching
 Deelname Small Group Trainingen
 Werkboeken en persoonlijk voedingsadvies
 GRATIS fitness set voor thuis
 GEEN RESULTAAT = GELD TERUG
 

Stuur jezelf naar Personal Fitness Nederland - Uden

Jij bent niet de eerste die de weg naar Personal Fitness Nederland - Uden bewandelt. Vele anderen gingen jou al voor, met verbluffende resultaten als gevolg. Loop, fiets of rij naar onze studio en maak kennis met de trainers onder het genot van een kopje koffie of thee. Uiteraard krijg je ook een rondleiding door ons mooie pand.

Adres
Volkelseweg 18A 
5405 NA Uden

M: 06-21456716
E: uden@personalfitnessnederland.nl

Tot snel in de studio.

JA! Ik wil graag meer (start)INFO ontvangen!

Vul onderstaand formulier in ↓ en wij bellen jou binnen 1 werkdag op om jouw vragen te beantwoorden. Ook kan de coach een afspraak met je inplannen en je alles vertellen over de gratis proefweek waar je geheel vrijblijvend gebruik van mag maken.

Waar wacht je nog op? Zet vandaag de stap naar een gezonder leven!