Nieuws

  • Open een eigen Personal Fitness Nederland studio!

    Heb jij altijd al gedroomd van een eigen personal fitness studio? Wil jij i...

    Lees meer
  • Afvallen met resultaatgarantie

    Dagelijks krijgen wij mensen in onze studio's die graag willen afvallen. ...

    Lees meer
Meer nieuws

Krav maga Sittard

Een van de basisbehoeften van een mens is veiligheid. Toch is er een groot verschil tussen jezelf veilig voelen en daadwerkelijk veilig zijn. Met Krav Maga zorg jij ervoor dat jij jezelf altijd kan beschermen wanneer jij onverhoopt in een bedreigende situatie verwikkeld raakt. Krav maga is Hebreeuws voor ‘contactgevecht’. Het is een vecht-en zelfverdedigingssysteem dat ontwikkeld is in het Israëlische leger. Wereldwijd leren speciale eenheden en politie de strijdkrachtonderdelen van Krav Maga. De doelen van civiel Krav Maga (Krav Maga voor burgers) zijn: het voorkomen van fysiek letsel, het handhaven van en het wegkomen uit een onprettige situatie. Naast dat je met Krav Maga jezelf kan verdedigen, is het ook erg goed voor je lichaam. Vergeleken met fitness apparaten waarbij je enkel gedeeltes van je lichaam traint, gebruik je bij Krav Maga je lichaam als apparaat. Zo train jij je gehele lichaam en ontwikkel jij spieren die je nodig hebt om jezelf te verdedigen.  

Ontwikkel jezelf op allerlei vlakken

Bij Personal Fitness Sittard bieden wij jou lessen aan in Krav Maga. Hierbij bouw je aan jouw conditie, je leert jezelf effectief te verdedigen,  je ontwikkeld zelfdiscipline, je zelfvertrouwen stijgt en het gevoel veilig te zijn neemt toe. Onder leiding van een professionele Krav Maga trainer ga je aan de slag om de beginselen van Krav Maga onder de knie te krijgen. 

Claim jouw gratis proefles

Wekelijks geven wij lessen voor alle leeftijden. De lessen vinden plaats op woensdag van 20:00 – 21:30 uur en op zaterdag van 10:00 – 11:30 uur. Wil jij ontdekken of Krav Maga iets voor jou is? Vul dan nu onderstaand contactformulier in en claim een gratis proefles! 

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Open een eigen Personal Fitness Nederland studio!

    Heb jij altijd al gedroomd van een eigen personal fitness studio? Wil jij i...

    Lees meer
  • Afvallen met resultaatgarantie

    Dagelijks krijgen wij mensen in onze studio's die graag willen afvallen. ...

    Lees meer
Meer nieuws

Personal Fitness Sittard


Rijkswegnoord 5
6131 CH Sittard

0631990778
  • Ilona

    "September 2014 zat ik totaal niet lekker in mijn vel. Dit bracht mij bij Personal Fitness Tilburg. ik ging aan de slag bij trainer Bas. De voedingsschema’s gingen mij erg goed af. het thuis sporten was even plannen, maar ook dit ging snel goed. Ik genoot enorm van de trainingen met Bas. En trainen blijf ik ook zeker doen. Ik ben enorm trots op wat ik bereikt heb. En weet zeker dat ik deze levensstijl aan ga houden. De ‘Fit for Life’ style is echt op mijn lijf geschreven!"

    Ilona
  • Yolanda (42)

    "Het Programma heeft mijn leven letterlijk en figuurlijk veranderd. Ik ging aan de slag om af te vallen, maar tijdens het intake gesprek bleek ook dat mijn bloeddruk veel te hoog was en mijn conditie niet al te best. Met mijn drukke baan zijn de (thuis)trainingen ideaal te combineren. Ik ben nu in totaal 18 kilo kwijt, mijn bloeddruk is goed en ik voel me 25!!!"

    Yolanda (42)
  • Andre (47)

    "Veel werken, weinig bewegen en veel uit eten. Dit eiste zijn tol. Het programma dat ik heb gevolgd is doeltreffend; gezond en regelmatig eten. Dagelijks wat oefeningen en het belangrijkste; de overtuiging dat ook ik gezond kon leven. Het gevolg is dat ik nu 11 kilo lichter ben.Ik voel me fitter en sterker en hierdoor ervaar ik minder stress. Jongens bedankt!"

    Andre (47)
  • Debby (26)

    "Na een jaar sporten onder begeleiding ben ik langzaam afgevallen en opmerkelijk gegroeid in spierkracht en lenigheid. ik heb op een uitstekende manier geleerd om mezelf te coachen op moeilijke en lastige momenten! Een luisterend oor van een van de coaches heeft geholpen want in het totaal is er 45 kilo van mijn startgewicht af, mijn lichaamshouding is beter, mijn voeding zit helemaal goed en mijn algemene conditie past eindelijk weer bij iemand van mijn leeftijd! Toppers onwijs bedankt! Jullie hebben gelijk, het moet vanuit jezelf komen maar als ik jullie niet had gehad was ik nooit zo ver gekomen! Groetjes, Debbie"

    Debby (26)
  • Jeroen

    "Ik moest gezond gaan leven, omdat mijn gewicht een jaar geleden echt niet gezond was. Tijdens het intake gesprek met mijn coach kwam ik er ook achter dat ook mijn hartslag en bloeddruk niet goed waren. Mijn coach stelde me gerust en zei me dat ik vooruit moest kijken. Nu, een jaar later ben ik 25 kg afgevallen. Wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb! Ik kan iedereen die het tijd vind om gezonder te gaan leven Personal Fitness Nederland van harte aanraden. Zet die eerste stap, de coaches van Personal Fitness Nederland slepen je er gegarandeerd doorheen!""

    Jeroen
  • Angelie

    "Een jaar geleden heb ik een afspraak gemaakt in de studio van Personal Fitness Nederland. Ik kreeg een training set en voedingsplan mee naar huis om aan de slag te gaan. Nu een Jaar later ben ik 30 kilo afgevallen en heb mijn eet patroon geheel veranderd. Ik ben zeer trots en blij met het resultaat en krijg veel complimenten. Bedankt!""

    Angelie
  • Resi Pals (22)*

    "Wanneer het mij even niet mee zat, namen zij direct contact met mij op zodat ik niet op zou geven. Het is niet moeilijk om het programma vol te houden, als je er zelf maar in gelooft. En wanneer je er zelf in gelooft, dan kom je er wel!"

    Resi Pals (22)*