Nieuws

  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in... Amsterdam-Zuid!

    Per 25 september kun je ook in Amsterdam-Zuid terecht bij PFN voor jouw ...

    Lees meer
  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in...... Utrecht Noord

    Per 12 september kun je ook in Utrecht Noord terecht bij PFN voor j...

    Lees meer
Meer nieuws

Afvallen Heerde

Hoe vaker je probeert af te vallen hoe wanhopiger je wordt. Afvallen is een van de meest gestelde doelen en ook het doel wat het vaakst niet bereikt wordt. Volhouden is de spelbreker. Bij Personal Fitness Heerde krijg je net dat extra beetje motivatie. We kijken samen naar een realistisch doel. Niet zomaar onbezonnen ergens instappen, maar weloverwogen keuzes maken. De begeleiding die we bieden is persoonlijk, hierdoor weten we waar jou valkuilen liggen. Een op maat gemaakt programma dat in jouw tempo en op jouw manier de route aangeeft naar een gezond en fit leven. Zie het als een nieuwe way of life. 

Jij bepaalt wij draaien

Wanneer de overtollige kilo’s zijn vervangen door spieren, krijg je vanzelf een betere uitstraling en houding. Een boost voor jouw zelfvertrouwen. Hiervoor hoef je niet elke avond naar de sportschool om te trainen. Ben jij op zondag al op het voetbalveld te vinden of hou je van trimmen? Blijf dat vooral doen. We passen onze oefeningen hierop aan zodat alle spiergroepen aan bod komen binnen jouw bewegingspatroon. 

Eet jij op het juiste moment?

Wat omtrent voeding voorheen als goed werd gepredikt, is nu weer achterhaald. Onze kennis over voeding is actueel. Belangrijk is of jij in jouw leven de juiste eetmomenten inlast. Wij ondersteunen je graag om deze eetmomenten in te lassen en zo een gezond voedingspatroon te ontwikkelen. 

Wil jij meer informatie?

Of nog beter, een gratis proefweek! Vul dan nu onderstaand contactformulier in en wij nemen binnen één werkdag contact met je op. Go for it!

  • * velden zijn verplicht.

* Personal Fitness Nederland doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren van persoon tot persoon

Nieuws

  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in... Amsterdam-Zuid!

    Per 25 september kun je ook in Amsterdam-Zuid terecht bij PFN voor jouw ...

    Lees meer
  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in...... Utrecht Noord

    Per 12 september kun je ook in Utrecht Noord terecht bij PFN voor j...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Ilona (35)

    "Ik ben enorm trots op wat ik de afgelopen tijd heb bereikt. En weet zeker dat ik deze levensstijl ga aanhouden!"

    Ilona (35)
  • Yolanda (42)

    "Met mijn drukke baan zijn de (thuis)trainingen ideaal te combineren. Ik ben nu in totaal 18 kilo kwijt!"

    Yolanda (42)
  • Andre (47)

    "Ik voel me fitter en sterker en hierdoor ervaar ik minder stress. Jongens bedankt!"

    Andre (47)
  • Debby (26)

    "Er is in totaal 45 kilo van mijn startgewicht af, ook mijn lichaamshouding is beter! "

    Debby (26)
  • Jeroen (35)

    "Ik zit lekker in mijn vel, kan trappen op rennen zonder buiten adem te raken, en ben sterker dan ik in jaren ben geweest."

    Jeroen (35)
  • Angelie (43)

    "Ik ben 30 kilo afgevallen en heb mijn eetpatroon geheel veranderd. Ik ben zeer trots en blij met het resultaat."

    Angelie (43)
  • Resi (22)

    "Ik wilde al een tijdje afvallen maar wist dat ik het niet alleen zou kunnen. De coaches hebben mij echt gesteund en geholpen."

    Resi (22)