Contact Personal Fitness Nederland - Arnhem
Onze sportschool is dichtbij het centrum gevestigd en goed bereikbaar met de fiets, auto en met het openbaar vervoer. In onze studio op de eerste verdieping is het mogelijk om in alle rust samen met je personal coach te trainen.
Wat doet lichaamsbeweging eigenlijk voor je lijf?
Het zorgt allereerst voor de verbranding van voedsel. Calorieën worden hierbij omgezet in energie. Als je beweegt, verbetert ook de doorbloeding van jouw lichaam wat een positief effect heeft op de hersenen en organen. Je afweersysteem verbetert door een grotere aanmaak van witte bloedcellen en je longen worden sterker door een betere afvoer van afvalstoffen. Je spijsvertering verhoogt, dat wil zeggen dat je lichaam in rust meer gaat verbranden. Bovendien verlagen je hartslag en bloeddruk en versterken je botten en spieren waardoor het lichaam met minder ongemakken te maken krijgt bij het ouder worden. Tenslotte heeft lichaamsbeweging een positieve invloed op je gemoedstoestand; je reduceert stress en bent emotioneel stabieler. Waar wacht je nog op?!
Picture perfect
Onze succesformule is haalbaar voor iedereen. Wat je nodig hebt is motivatie en tijd. Eenmaal gestart merk je al snel dat jouw nieuwe levensstijl zoveel energie geeft dat je niet te stoppen bent. Jouw eigen motiverende personal trainer sleept je ook door de moeilijke momenten heen. Tel daar dan nog de kilo’s bij op die je ziet smelten als sneeuw voor de zon, dan weet je het wel: het wauw-effect.
Adres
Snelliusweg 77
6827 DG Arnhem
Coach: Jordy Soer / Annelies van Gelder
E: arnhem@personalfitnessnederland.nl
M: 06-49732518 / 06-26943663
Tot snel in de studio.
Sportieve groet,
Jordy & Annelies
Go for it!
We gaan verantwoord sporten om zo sportblessures te vermijden. Een gezond voedingspatroon zorgt ervoor dat je de nodige bouwstoffen binnen krijgt. Voldoende beweging, gezonde voeding en persoonlijke begeleiding worden de drie peilers waar jouw gezondere levensstijl op gebaseerd is. Vul nu onderstaand contactformulier in en krijg een gratis proefweek!
Ga naar:
Maak kennis met ons door een Gratis Proefweek
Uiteraard zijn wij ons ervan bewust dat je misschien eerst wilt kijken of het bevalt. Vandaar dat wij een gratis proefweek aanbieden. Op deze manier kun je ongedwongen en vrijblijvend kennis maken met één van onze personal trainers. Vul onderstaand formulier compleet in om in contact te komen. Je maakt in deze week o.a. kennis met jouw personal trainer en krijgt een gratis intake met advies én metingen.
