Nieuws

  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in...... Lelystad

    Je kan nu ook in Lelystad terecht bij PFN voor jouw eigen personal train...

    Lees meer
  • Personal Fitness Schoonhoven zet zich in voor Aangepast Sporten

    Personal Fitness Nederland wil alle inwoners van Nederland laten profiteren v...

    Lees meer
Meer nieuws

Kickboksen Apeldoorn

Het Kickboksen kent zijn oorsprong zowel in Japan als in de Verenigde Staten. Maar in Nederland is deze vechtsport vandaag de dag ook niet meer weg te denken. Zo ook bij Personal Fitness Apeldoorn. Elke week, op maandag- en dinsdagavond om 20:00 uur, wordt er onder begeleiding van opgeleide trainers een les kickboksen gegeven. Iedereen is welkom, de lessen zijn niveau onafhankelijk. 

Geef je conditie een boost en daag jezelf uit! 

Van 20:00 tot 21:00 uur is het tijd om aan de algehele conditie te werken. We gaan niet sparren, maar boksen met onze handen en benen. Onze kickbokstrainers leren je de basisvaardigheden aan van het kickboksen en trainen je naar een hoger niveau. Tijdens de lessen zorgen we ervoor dat iedereen op gelijkwaardig niveau met elkaar kan trainen. Hierdoor garanderen wij dat je verantwoord aan deze les kunt deelnemen. We maken gebruik van diverse bokszakken en in tweetallen trainen we het kickboksen op elkaars handschoenen. Daarnaast gaan we aan de slag met diverse kracht- en buikspieroefeningen. 

Kickboksen, PowerYoga en Bootcamp onder één dak

Naast kickboksen bieden we wekelijks ook PowerYoga en bootcamp lessen aan. De les PowerYoga wordt iedere woensdagavond om 20.00 uur gegeven. Tijdens PowerYoga leer je te bewegen op je ademhaling. Het zorgt voor meer ontspanning, meer rust in je hoofd, lenigere spieren, meer balans en het verminderd eventuele rug- en nekklachten. Elke zaterdag om 11.00 uur is het bootcamp time! In het bos vlak bij de studio gaan we een uurtje sporten in de buitenlucht. Onder begeleiding van een trainer die elke week nieuwe en uitdagende oefeningen voor je in petto heeft met verschillende routes. Ook voor de bootcamp en PowerYoga lessen geldt dat deze niveau onafhankelijk zijn. Iedereen is van harte welkom! 

Meld je aan voor een van onze gratis proeflessen

Wil je een keer gratis kennismaken met een van onze proeflessen? Meld je dan aan via onderstaand formulier. Indien de proefles je goed bevallen is, kan je een strippenkaart kopen. Deze strippenkaart kun je gebruiken voor alle drie de lessen: kickboksen, PowerYoga en bootcamp.

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • PFN opent weer een nieuwe vestiging in...... Lelystad

    Je kan nu ook in Lelystad terecht bij PFN voor jouw eigen personal train...

    Lees meer
  • Personal Fitness Schoonhoven zet zich in voor Aangepast Sporten

    Personal Fitness Nederland wil alle inwoners van Nederland laten profiteren v...

    Lees meer
Meer nieuws

Personal Fitness Apeldoorn


Schumanpark 37
7336 AM Apeldoorn

06-24843744
  • Ilona (35)

    "Ik ben enorm trots op wat ik de afgelopen tijd heb bereikt. En weet zeker dat ik deze levensstijl ga aanhouden!"

    Ilona (35)
  • Yolanda (42)

    "Met mijn drukke baan zijn de (thuis)trainingen ideaal te combineren. Ik ben nu in totaal 18 kilo kwijt!"

    Yolanda (42)
  • Andre (47)

    "Ik voel me fitter en sterker en hierdoor ervaar ik minder stress. Jongens bedankt!"

    Andre (47)
  • Jeroen (35)

    "Ik zit lekker in mijn vel, kan trappen op rennen zonder buiten adem te raken, en ben sterker dan ik in jaren ben geweest."

    Jeroen (35)
  • Angelie (43)

    "Ik ben 30 kilo afgevallen en heb mijn eetpatroon geheel veranderd. Ik ben zeer trots en blij met het resultaat."

    Angelie (43)
  • Resi (22)

    "Ik wilde al een tijdje afvallen maar wist dat ik het niet alleen zou kunnen. De coaches hebben mij echt gesteund en geholpen."

    Resi (22)