Geloven in jezelf is je grootste kracht! Mijn missie is om jou dat gevoel te geven. Door te bewegen, inzicht te krijgen en een positieve mindset bouwen we naar het geloof in jezelf. JIJ bent het waard om de krachtigste en gelukkigste versie van jezelf te zijn!
Een verandering van levensstijl doe je niet zo maar even, want het is een hele klus en je moet er dan ook niet te licht over denken. Veel mensen die dit besluit uiteindelijk nemen leggen de lat dan ook vaak meteen erg hoog. Dan kan het zijn dat de doelstelling die je voor ogen hebt toch onhaalbaar lijkt, wat natuurlijk een behoorlijke domper kan geven.
Bij onze studio in Waalwijk bespreken we in een vrijblijvend intakegesprek uitgebreid de mogelijkheden en onmogelijkheden met jou, zodat je niet voor onverwachte tegenvallers komt te staan. Zijn je plannen in eerste instantie te ambitieus, dan zal je personal trainer dat eerlijk zeggen en samen met jou lagere tussendoelen bepalen, zodat het einddoel daarmee toch in zicht komt.
Als je bijvoorbeeld veel af wilt vallen, maar tegelijk ook je spieren wilt ontwikkelen, is het beter je eerst te focussen op het eerste, om daarna beter aan de slag te kunnen met het tweede. In onze sportschool in Waalwijk zal je personal trainer dan in samenwerking met een voedingsconsulent een uitgebalanceerd voedingsadvies uitwerken, samen met een bewegingsprogramma. Zijn je doelstellingen voor gewichtsverlies behaald, dan kan een zwaarder trainingsprogramma worden ingezet voor de gewenste spieropbouw. Zo’n gefaseerde aanpak zorgt ervoor dat je de moed niet verliest en verkleint tevens de kans op blessures.
In het woordenboek van je personal trainer in Waalwijk komen de termen mislukken en opgeven niet voor. Ons Fit for Life programma staat ook hier garant voor een geslaagd eindresultaat. Natuurlijk spreken we een traject met je af, met een tijdschema wanneer je jouw doelstellingen gaat bereiken. Mocht dit door wat voor oorzaak dan ook onverhoopt niet lukken, dan doen we er gewoon een schepje bovenop en gaan door tot jij tevreden bent met wat je bereikt hebt. Dat is natuurlijk altijd de oorspronkelijke doelstelling waarmee je bij ons gekomen bent. Als jij ervoor gaat, is voor onze personal trainers geen enkele doelstelling onhaalbaar.
Wil jij graag wat kilo’s afvallen, een betere conditie of weer fit, sterk en energiek zijn? Vul dan onderstaand formulier in en we nemen binnen 1 werkdag contact met je op. Dan kunnen we een gratis en vrijblijvende afspraak inplannen om jouw oelstellingen te bespreken.
Ben je klaar om je levensstijl te wijzigen voor een fitter lichaam maar weet je niet hoe je dit aanpakt, dan past een personal fitness programma in Waalwijk bij jou. Dit kan in de studio van Personal Fitness Nederland. Bij ons ga je heel gericht aan de slag om een vitalere levensstijl te bewerkstelligen. Dit doe je niet alleen maar met hulp van een personal trainer die je stap voor stap op deze weg begeleidt. Daarbij passen we onze succesformule toe die rust op drie pijlers: beweging, voedingsadvies en mindset en coaching.
Bij Personal Fitness Nederland zetten we altijd in op duurzame resultaten. We gaan niet voor korte termijn oplossingen, wondermiddeltjes of snelle diëten. We werken concreet aan jouw doelstellingen en geven je daarvoor de juiste tools. Denk hierbij aan persoonlijke voedingsadviezen en op maat gemaakte bewegingsschema’s. Vergeet ook de juiste mindset niet: je krijgt bij ons mentale coaching waarmee je naast je lichaam ook je geest traint. Alleen met deze totaalaanpak kun je blijvende resultaten boeken en bieden wij je een alternatief op reguliere fitness.
Kom je bij ons fitnessen in Waalwijk dan ben je verzekerd van resultaat. Juist omdat onze aanpak zo persoonsgericht en concreet is. Wij gaan samen jouw doel behalen. Wat dit doel is, dat bepaal jij vooraf. Je kunt bij ons terecht met heel uiteenlopende motivaties. Afvallen of juist aankomen, werken aan mentale klachten, stress, een laag energieniveau, fitter worden, sterker worden of conditie opbouwen; we zorgen voor een passend plan.
Ben je enthousiast en lijkt een persoonlijk fitness programma in Waalwijk je iets? Kom dan gerust eens langs in onze studio om kennis te maken met de personal trainers en fitnessruimte. Verwacht geen zware fitnessapparatuur, we werken liever met functionele fitness materialen passend bij jouw persoonlijke programma. Benieuwd hoe dat programma eruit kan zien? De mogelijkheden nemen we graag eens met je door.
