Personal training Lelystad en Fit for Life is een programma waarbij jij je lichaam fitter maakt. Een gezond lichaam een lichaam is dat beweging krijgt, dat gezond eten verwerkt en dat rustig en gelukkig is. Stress, ongezonde voeding en te weinig eten zijn allen redenen voor overgewicht, een gebrek aan energie, depressie en gezondheidsklachten.
Fit for Life zorgt er met haar programma voor dat jouw lichaam fit en vitaal wordt en dat doet het door drie pijlers te hanteren. Door de hoeveelheid beweging te verhogen, door voorlichting te geven over gezond eten en door mentale coaching aan te bieden, is gewichtsverlies een logisch en automatisch gevolg.
Onze gecertificeerde personal trainer in Lelystad gaat eerst aan de slag en zorgt ervoor dat je voldoende lichaamsbeweging krijgt. De sessies zijn uitdagend en gevarieerd en deze vinden zowel binnen in onze eigen studio als buiten plaats. Je krijgt voorlichting en steun over gezond eten en over gebalanceerde maaltijden. Hierdoor zet je je trainingssessies ook kracht bij en gaat het gewichtsverlies sneller. Voor een gelukkig leven met minder stress en veel zelfvertrouwen bieden we mental coaching aan. Kom je verleidingen of tegenslagen tegen, dan kun je deze veel beter aan.
Bij personal training in Lelystad en het Fit for Life programma werken we aan een fitter lichaam voor jou. En dat betekent automatisch een lichaam dat op gewicht is en er slank en sterk uit ziet. Met een fitter lichaam voel jij je beter, heb je meer energie, gaan je stresslevels naar beneden en krijg je zelfvertrouwen. De personal trainer in Lelystad vertelt je hier graag meer over, dus boek een intakegesprek, bespreek je doelstellingen en zet de eerste stap richting een energieker en gelukkiger leven.
Fit for Life is een fitness programma in Lelystad dat zich niet alleen richt op beweging, maar dat een totaaloplossing biedt voor alle redenen waarom je fitter wilt worden. Overgewicht, lichamelijke klachten, herstel van ziekte, een hoge bloeddruk en een slechte conditie zijn allen redenen om meer te gaan bewegen. Ons Fit for Life programma gaat verder dan dat en besluit je bij ons te fitnessen in Lelystad dan geven we je alle tools om al je slechte gewoonten voorgoed uit de weg te helpen. Want te weinig beweging, ongezond eten en mentale onstabiliteit zijn de oorzaken van overgewicht en een groot aantal andere lichamelijke klachten.
Wij geloven dat ieder fitness programma een veel grotere kans van slagen heeft als het complete plaatje wordt beoordeeld en aangepakt. Daarom hanteren wij in ons Fit for Life programma drie pijlers: beweging, gezond eten en mental coaching. Onze lifestyle en fitness studio in Lelystad is ingericht voor motiverende en uitdagende sessies met je eigen personal trainer. Er is ook een voedseldeskundige die je op maat gemaakt advies geeft over gezond eten en gebalanceerde voeding. Door te werken aan mental coaching spring je alle hordes over en race je dit keer vol zelfvertrouwen en wilskracht naar de finish line.
Ons programma biedt een totaaloplossing aan en daarmee is het anders dan de meeste fitness programma’s. Kom je fitnessen in Lelystad bij Personal Fitness Nederland, dan bieden wij je een 100% resultaatgarantie aan. We zullen niet opgeven totdat jij je doeleinden hebt bereikt en blijven je motiveren, coachen en aanmoedigen tot je er bent. Boek daarom vandaag nog een vrijblijvend intakegesprek, zodat je de studio kunt bekijken, het team kunt ontmoeten en zelf kunt zien wat wij jou te bieden hebben. Van opgeven hebben wij nog nooit gehoord.
