Met mijn ervaring in sport, anatomie, voeding en blessure preventie wil ik altijd het maximale uit mensen halen. Ik ben gedreven om resultaat te boeken en doe dit door mijn kennis met jou te delen. Klaar om stappen te zetten? Dan hoop ik je snel te zien!
Samen met Jan en Amy run ik met veel plezier onze studio in Hoorn. Met 22 jaar ervaring in de fitnessbranche en het onderwijs kan je bij mij rekenen op een gedegen, no-nonsens en vooral persoonlijke aanpak. Ik hoop je snel te zien in onze studio!
Wil jij afslanken en tegelijkertijd gezonder worden, sterker worden en beter eten, dan is het Fit for Life personal training programma in Hoorn perfect voor jou. Dit programma richt zich op drie pijlers die vaak de oorzaak zijn van een ongezond en te zwaar lichaam. Beweging, gezond eten en mentale gesteldheid zijn essentieel als jij je leven wilt omdraaien. Daarom bieden wij jou alle steun die je nodig hebt om de oorzaken van overgewicht aan te pakken en die slechte gewoontes nu eindelijk een keer aan de kant te zetten.
Crash diëten en shakes helpen met het verminderen van gewicht, maar je lichaam wordt er niet fitter en gezonder van. In veel gevallen is er zelfs sprake van het tegenovergestelde. Fit for Life is een programma dat zich richt op een gezond lichaam. De personal trainer in Hoorn gaat met je beweging aan de slag, de voedingsdeskundige kijkt naar je eetpatronen en de mental coach helpt je om de veranderingen die je maakt door te zetten. Een fit lichaam is een lichaam dat beweging krijgt, dat goed voedsel krijgt en dat rust en geluk voelt. Heb je dat, dan volgt het gewichtsverlies vanzelf.
Onze personal trainer in Hoorn laat je graag onze studio zien en stelt je voor aan ons team. Vervolgens gaan ze een gesprek met je aan waarin ze willen weten wat jij met het Fit for Life programma wilt bereiken. Ook vertellen ze wat je van ons kunt verwachten en krijg je een persoonlijk trainingsplan gericht op je huidige situatie en de doelen die je wilt halen. Personal training in Hoorn richt zich op lange termijn resultaten en het aanwennen van goede gewoonten. Ben je hier eenmaal aan begonnen, dan is terugkijken geen optie meer.
Ben je op zoek naar een fitness programma in Hoorn waarbij je één op één begeleiding krijgt van een persoonlijke coach? Dan past het Fit for Life programma van Personal Fitness Nederland wellicht bij jou. In dit programma ga je samen met een personal trainer aan de slag om jouw doel te bereiken. Dit kan bijvoorbeeld afvallen zijn, je conditie opbouwen, meer energie creëren of werken aan je algehele lichamelijke fitheid.
Jij bepaalt het doel en bij Personal Fitness Nederland gaan wij er vervolgens alles aan doen om dit samen met jou te behalen. Dit gebeurt met één op één trainingen in onze fitness studio in Hoorn of lekker in de buitenlucht. Naast beweging vormen voeding en mindset de essentiële pijlers van ons Fit for Life programma. Door deze drie elementen te combineren werken we aan duurzame resultaten en lessen die ook in de toekomst hun waarde blijven behouden.
Kom je bij ons fitnessen in Hoorn dan mag je rekenen op een resultaatgarantie op de doelen waaraan we samen gaan werken. We gaan voor een blijvend positief effect op je gezondheid en daar zetten onze personal trainers dan ook gericht op in. Juist doordat we maatwerk bieden kunnen we resultaten garanderen en onderscheiden we ons van standaard fitness programma’s. Mocht je je zorgen maken om de kosten van een personal trainer, dat is niet nodig. Wij hebben programma’s voor ieder budget.
Ben je benieuwd of fitnessen in Hoorn met een personal trainer bij jouw doelen past? Kom dan eens langs in onze studio voor een vrijblijvende kennismaking. We bespreken dan waar jij aan wilt werken en doen een gratis gezondheidscheck. Zo brengen we direct in kaart waar je op dat moment staat en waar je naartoe zou willen. Omgekeerd geeft deze kennismaking jou de kans te ontdekken of ons persoonsgerichte fitness programma bij jou past.
