9
29 december 2021
"Ik ben 35 kg kwijt en heb een gezonde levensstijl in plaats van een zelfdestructieve."
Emmeline
Studio Hilversum
Mijn expertise zet ik graag in om jou te helpen. Ik ga voor jou door het vuur als je vastberaden bent om je doelen te behalen, maar ook als je nog niet weet waar je moet starten. Samen doelen bereiken geeft een gevoel van trots, voldoening & geluk.
Â
Passie, commitment en energie is wat ik te bieden heb. Wil jij je levensstijl blijvend veranderen? Dan sta ik voor je klaar! Je gaat ontdekken dat het behalen van je fysieke doelen een middel zijn om tot je echte doel te komen; GELUKKIGER!
Â
Crash diëten, wonderpillen, een lidmaatschap van de sportschool en de beste voornemens zijn niet altijd voldoende om gewicht te verliezen en dat te handhaven, maar ons personal training in Hilversum programma hanteert een andere insteek. Wij kijken niet naar de korte termijn en snelle resultaten, maar ons doel is om jou gezonder en fitter te maken en dat voor de rest van je leven lang. Jouw inzet samen met onze drie pijlers zorgen ervoor dat je op het juiste tempo je doelstelling bereikt. Op dat moment heb je dan alle kennis en ervaring in huis om hier ook een succes van te blijven maken.
Ons Fit for Life programma werkt met drie belangrijke pijlers, namelijk beweging, gezond eten en mentale coaching. Onze personal trainer in Hilversum verzorgt gevarieerde en uitdagende trainingen voor je. Deze vinden plaats in onze studio of buiten. We hebben voedingsspecialisten in dienst die je helpen gezond te eten en zo je eetgewoonten aan te passen. De mental coach zorgt ervoor dat je de uitdagingen tijdens dit proces en ook in je leven aankunt en dat je zelfvertrouwen en mentale kracht naar voren komen.
De drie pijlers die we boven hebben beschreven zijn tools die jou helpen je doelstelling te bereiken. Door deze te combineren is de kans dat dit gebeurt aanzienlijk groter. Jij geeft zelf aan wat je uit je personal training in Hilversum wilt halen. We richten ons op gewichtsverlies, het opbouwen van conditie en spiermassa, het verlagen van je bloeddruk, herstel na ziekte, sporten tijdens zwangerschap en sporten met diabetes. Jij geeft aan wat je nodig hebt en onze personal trainer in Hilversum en andere specialisten zorgen ervoor dat jij deze niet alleen bereikt, maar ook voor de rest van je leven handhaaft.
Er is aan fitness programma’s in Hilversum geen te kort, maar geen ander programma biedt jou een complete oplossing. Daarnaast zijn er maar weinig andere studio’s die een 100% resultaatgarantie durven te geven en dat doen wij maar al te graag. Als je bij ons komt fitnessen in Hilversum dan krijg je een totaaloplossing aangereikt die al jouw drempels uit de weg helpt. Daarvoor hanteren we drie pijlers, namelijk beweging, gezond eten en mental coaching. Kom fitnessen in Hilversum en je krijgt gegarandeerd een fitter lichaam, in de breedste zin van het woord.
Vergeet shakes, crash diëten en wondermiddelen. Deze helpen je snel van een paar kilo’s af, maar in de meeste gevallen komen die er ook snel weer bij. Dat komt doordat ze geen rekening houden met de oorzaken van overgewicht, zoals slechte gewoonten en gebrek aan mentale kracht. Wij kijken naar de lange termijn en in onze lifestyle en fitness studio in Hilversum hebben we alles bij elkaar om hier een succes van te maken. We gebruiken de beste gecertificeerde trainers, ervaren voedingsspecialisten en mental coaching voor zelfvertrouwen en wilskracht. Dat zijn alle tools die jij nodig hebt om dit keer wel je doeleinden te bereiken, en dat voor de rest van je leven lang.
En dat bedoelen we letterlijk. Na een intakegesprek maken we voor jou een plan waarmee je direct aan de slag kunt gaan. Haal jij je doeleinden niet binnen de aangegeven tijd in het plan, dan gaan we kosteloos verder totdat je wel over de streep bent. Wij zijn pas tevreden als jij het bent en geven nooit op. Met deze insteek en jouw inzet ga jij ook een gezonder, energieker en gelukkiger leven tegemoet.
