10
6 oktober 2021
"Ik ben 12,5 kilo afgevallen en fitter en energiek. Je moet dit 'gewoon doen!' "
Cees
Studio Bergen op Zoom
Energie, een slanker lichaam, gezond eten en minder stress; met personal training in Bergen op Zoom bereik je dit voor de rest van je leven. Crash diëten, shakes en wondermiddeltjes werken misschien voor even, maar ze pakken het onderliggende probleem niet aan. Als jij mee wilt bewegen en gezond wilt eten, dan betekent dat dat je slechte gewoonten moet doorbreken. En dat is dan ook precies wat wij met ons Fit for Life programma gaan doen.
Met ons programma richten we ons op de lange termijn en niet op de korte termijn. Dat betekent dat je stapsgewijs naar je doel toewerkt en dat de kans dat je daar blijft aanzienlijk groter is. Zo groot zelfs, dat wij durven te zeggen dat je bij ons altijd slaagt. Dit resultaat wordt bereikt met ondersteuning van allereerst een personal trainer in Bergen op Zoom. Deze gaat met je aan de slag en verzorgt afwisselende en uitdagende trainingen, zowel buiten als binnen. De voedingsdeskundige spreekt met je over je eetgewoonten en vertelt je wat je wel en niet moet doen. Een coach geeft je de mentale kracht om deze veranderingen niet alleen door te zetten maar ook te blijven handhaven tot ze tweede natuur zijn geworden.
Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt worden, je bloeddruk wilt verlagen, je conditie wilt verbeteren of spiermassa op wilt bouwen, met personal training in Bergen op Zoom werken we naar jouw doeleinden toe. De drie pijlers – beweging, gezond eten, coaching – zijn je tools en samen met jouw inzet en motivatie geef je je leven een ommezwaai. Je krijgt weer energie, je komt op een gezond gewicht, je voelt minder stress en je bent zelfverzekerder en gelukkiger. Boek daarom vandaag een intake gesprek met de personal trainer in Bergen op Zoom. Samen maken we jou nog beter.
Heb je genoeg van alle snelle diëten en zou willen werken aan een goede gezondheid voor de lange termijn, kies dan voor een maatwerk fitness programma in Bergen op Zoom. Zo’n persoonlijk programma kun je volgen bij Personal Fitness Nederland. Inmiddels hebben wij meer dan 80 studio’s verdeeld over heel Nederland waar we onze duurzame succesformule toepassen voor blijvende resultaten. Kom jij in onze studio fitnessen in Bergen op Zoom?
De programma’s van Personal Fitness Nederland worden altijd op maat gemaakt. Tijdens een vrijblijvende intake zoomen we in op de doelen die jij wenst te behalen. Dit kan te maken hebben met gewichtsverlies, met het krijgen van een sterker lichaam of toegespitst zijn op mentale of lichamelijke klachten die je ervaart. Je krijgt een personal coach die op basis hiervan een plan op maat voor je samenstelt. Dit plan zal jou, stap voor stap, in staat stellen je streefdoelen te behalen.
We streven ernaar jou de tools te bieden om gezonder en daardoor gelukkiger in het leven te staan. Daarbij leunen we sterk op de drie pijlers die onze fitness programma in Bergen op Zoom tot een succes maken. Dit zijn beweging, voeding en mindset. Met een personal coach werk je consistent aan al deze drie elementen. Gecombineerd resulteren ze in een totaalaanpak die niet alleen op korte termijn vruchten afwerpt maar je ook in de toekomst fit blijft houden. We geven je dan ook een 100% resultaatgarantie op jouw gekozen einddoel.
Bij Personal Fitness Nederland wisselen we trainingen in de buitenlucht af met sessies in onze studio’s. De trainingen vinden altijd plaats in één op één settingen met je persoonlijke trainer. We bieden je daarmee een persoonsgericht alternatief op standaard fitness lessen. Kom gerust eens langs in onze studio voor een vrijblijvende kennismaking.
