Welkom bij onze sportschool in Rijswijk!
Je zoekt een sportschool in Rijswijk. Verstandig dat je even vergelijkt — want de keuze bepaalt of je over zes maanden blij bent met je resultaat.
In Rijswijk en omgeving zijn er verschillende opties:
- Basic-Fit Rijswijk — grote keten, veel apparaten, geen vaste coach, lage maandprijs
- Lokale sportscholen in Rijswijk — groepslessen, cardio-apparaten, zelfstandig trainen
- PFN Rijswijk — géén grote sportschool, maar een kleine personal training studio met maximale 1-op-1 begeleiding
Lees hieronder wat PFN wél en niet is — zodat je de juiste keuze maakt.
- 06 1611 5902
- 06 1611 5902
- rijswijk@personalfitnessnederland.nl
- Minister Talmalaan 83, 2285 EC Rijswijk
- KVK: 92039022
9,2 uit 56 klantreviews
" Algehele betere fitheid, mobiliteit, kracht en uithoudigsvermogen door sportieve, moriverende en humorvolle coach. "
Lees reviewsWord ik jouw personal coach in Rijswijk?

Mirjam van Etten
Mensen enthousiasmeren voor een gezonde levensstijl en hen dit laten ervaren. Als mensen dan positieve resultaten boeken, dat is mijn passie als coach.

Musa Kaya
Mijn posiviteit en mijn doorzetters mentaliteit breng ik graag over op anderen. Ongeacht de leeftijd kan ik me goed verplaatsen in de klant en samen werken we aan de gestelde doelen.
Onze bewezen Fit for Life methode
Het belangrijkste uitgangspunt wat Personal Fitness Nederland gebruikt in zijn studio’s, is het eigen ontwikkelde en bewezen Fit for Life programma. Hierbij vinden wij dat ieder mens uniek is. Ook jij.
Dat wil zeggen dat ieder mens op zijn of haar eigen manier fitter, gezonder en gelukkiger kan en wil worden. Daarom luisteren we echt naar wat jij wilt bereiken met personal training. Bij het Fit for Life programma zit altijd inbegrepen:
- Trainingsessies in studio
- Inclusief wegen, bespreken, evalueren, doelen stellen
- Voedingsadvies op maat
- Mental coaching sessies
- Diverse werkboeken
- Persoonlijk trainingsschema voor thuis
- Uitgebreid fitnesspakket voor thuis
Wat jouw sportieve doelen ook zijn. We willen je leren kennen en weten wie je bent. Ontmoet ons daarom snel in één van onze studio’s. Op basis daarvan maken onze personal coaches een trainingsschema op maat.


Voor ieder doel en budget biedt onze sportschool in Rijswijk een programma op maat
*Wat je uiteindelijk betaalt voor een lidmaatschap is afhankelijk van een aantal factoren zoals: Welke trainingsvorm je kiest, de duur van het programma en hoe vaak per week je wilt gaan trainen. Na het invullen van het aanmeldformulier nemen onze personal coaches contact met je op om je wensen te bespreken.
Ook altijd inbegrepen:
- Complete gezondheidscheck
- Diverse coachingswerkboeken
- Voedingsadvies op maat
- Fitnesspakket en trainingsschema voor thuis
- UNIEK 100% RESULTAATGARANTIE. Als enige in Rijswijk garanderen onze personal coaches 100% resultaat. Geen resultaat = geld terug!

Krijg tot wel 40% korting via jouw werkgever!
Is jouw werkgever aangesloten bij Benvitaal, Bedrijfsfitness Nederland of HollandFit? Dan kun je tot wel 40 procent korting krijgen bij Personal Fitness Nederland.
Meld je aan voor een gratis intake!
* We bellen je uiterlijk de eerstvolgende werkdag om een afspraak in te plannen voor het gratis intakegesprek.Meld je aan en ontvang een gratis healthcheck t.w.v. €99,-
Wat krijg je tijdens de healthcheck?
- Kennismaking met de coach en studio
- Bespreken van jouw wensen en doelen
- Gezondheidsmeting, waar sta je nu?
Volledig vrijblijvend en zonder verplichtingen
Een complete aanpak
PFN Rijswijk is geen sportschool zoals je die kent. Geen grote zaal met tientallen cardio-apparaten, geen harde muziek, geen rijen bij de bankdrukpers.
PFN is niet voor jou als je:
- Gewoon lekker wil bewegen op eigen tempo, zonder coach
- Op zoek bent naar een goedkoop lidmaatschap (Basic-Fit Rijswijk is dan een betere keuze)
- Een grote zaal met zwembad of uitgebreid groepslesrooster zoekt
- Al jaren sport en precies weet wat je doet
PFN is wél voor jou als je:
- Écht resultaat wil — 5, 10 of 15+ kg afvallen met blijvend effect
- Veertig-plus bent en merkt dat zelf sporten niet meer werkt zoals vroeger
- Begeleiding wil bij voeding, training én leefstijl tegelijk
- Woont in In de Bogaard, Leyenburg, Kijkduin, Leidschendam en dichtbij wil trainen
- Iemand wil die jou serieus neemt en een plan maakt dat bij jóuw lichaam past
Bijzondere sportschool in Rijswijk
Bij PFN Rijswijk train je altijd met directe begeleiding van Mirjam van Etten en Musa Kaya. Je kiest zelf hoe je wil starten:
- 1-op-1 personal training — volledig op jouw tempo en jouw doel
- Duo training — samen met een vriend of vriendin, iets voordeliger, net zo persoonlijk
- Small Group Training — kleine groep van max. 4 personen, goede begeleiding, sociaal contact
Elke trainingsvorm begint met een uitgebreide intake en een persoonlijk plan. Geen standaard schema — maar een aanpak die werkt voor jouw lichaam.

Fit for Life programma
PFN werkt met wekelijkse tarieven en een persoonlijk programma dat past bij jouw budget. Geen verborgen kosten, geen meerjarige contracten.
Elke nieuwe klant start met een gratis healthcheck t.w.v. €99 — een meting van vetpercentage, spiermassa en conditie, plus een eerlijk gesprek over jouw doel. Geen verplichtingen.
PFN Rijswijk begeleidt ook klanten met specifieke doelen: afvallen na de zwangerschap, bewegen met diabetesklachten, of revalideren na een blessure.
Wekelijkse tarieven die passen bij jouw financiële mogelijkheden
Het Fit for Life-programma van PFN draait om drie pijlers die samenwerken:
- Beweging — een trainingsplan dat je lichaam uitdaagt zonder het te overbelasten
- Voeding — een schema dat past in jouw leven, zonder crashdieet
- Leefstijl — slaap, stress en herstel meenemen, want die bepalen 40% van je resultaat
Klanten van PFN Rijswijk vallen gemiddeld 8 tot 15 kilo af in de eerste 12 weken — niet door harder te werken, maar door slimmer te werken.
Gratis intakegesprek
Op welke manier kun je deelnemen aan ons programma?
De coaches van PFN Rijswijk werken dagelijks met klanten uit In de Bogaard, Leyenburg, Kijkduin, Leidschendam. Ze kennen de omgeving en passen hun aanpak aan op wat er in jóuw leven speelt.
De studio heeft een Google-score van 5,0★ (26 reviews) — een directe weerspiegeling van de resultaten die klanten behalen.
- 8–15 kg afvallen in 12 weken met blijvend resultaat
- Meer energie en minder vermoeidheid, ook buiten de training
- Sterker en strakker — zonder crashdieet of uitputtende schema’s
Succesvol veranderen met 100% resultaat
Het verschil tussen PFN en Basic-Fit in Rijswijk is simpel: bij een reguliere sportschool ben jij zelf verantwoordelijk voor je resultaat.
Bij PFN is je coach verantwoordelijk mét je. Je coach bewaakt je techniek, past je plan wekelijks aan en houdt je op koers — ook als het even tegenzit.
PFN Rijswijk biedt 100% resultaatgarantie: als je je aan het plan houdt en geen resultaat behaalt, krijg je je geld terug. Dat durft geen enkele sportschoolketen aan te bieden.
Klaar om te ontdekken of PFN de juiste stap is? Plan een gratis kennismaking — geen verkooppraatje, geen verplichtingen, gewoon een eerlijk gesprek.

Geen drukke sportschool in Rijswijk, wel een mooie studio
Wil je weten hoe wij te werk gaan, dan boek je een gratis intakegesprek. Niet in een normale sportschool in Rijswijk, maar in een professionele studio van Personal Fitness Nederland. Tijdens het intakegesprek maak je kennis met ons team en bespreken we jouw doelen en behoeften, je voeding en mentale gezondheid, evenals de tarieven. De reden waarom een sportschool in Rijswijk vaak niet werkt is dat verleidingen en tegenslagen soms te sterk zijn. Daarnaast is beweging veel minder effectief als je dat niet ondersteunt met gebalanceerde voeding. Kom ook bij Personal Fitness Nederland in Rijswijk, ga de uitdaging aan en je wilt vanaf dag 1 vast nooit meer terug.

Meer weten over onze personal coaches in Rijswijk?
Wil je meer weten over personal training en onze personal coaches in Rijswijk? Lees dan verder op onze website. Hier vind je praktische informatie én kun je ervaringen van mensen die je voor gingen lezen. Ontdek hoe zij onze trainingen hebben ervaren en of zij hun doelen hebben bereikt met onze hulp.
- 06 1611 5902
- 06 1611 5902
- rijswijk@personalfitnessnederland.nl
- Minister Talmalaan 83, 2285 EC Rijswijk
- KVK: 92039022
Gratis intakegesprek
Ben je enthousiast geworden? Vraag dan direct een gratis intakegesprek aan. Een betere manier om kennis te maken met onze personal coaches in Rijswijk en onze werkwijze is er niet! Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op. Je bereikt het team van Rijswijk via het contactformulier.










