Al meer dan 19.000 Nederlanders fitter, gezonder en gelukkiger gemaakt

Personal training thuis ontvangen met individueel coaching traject

Personal training thuis ontvangen met individueel coaching traject

Als je persoonlijk afgestemd personal training thuis wilt ontvangen, dan zit je bij Personal Fitness Nederland op de juiste plek. Hier kun je immers deelnemen aan ons Leefstijl Programma waarmee een geheel nieuwe leefstijl is op te bouwen. Je leert een positieve mindset aan te nemen, waardoor je focus gericht blijft op een gezonde lichaam en geest. Thuis personal training volgen heeft zeker voordelen boven sporten in een studio, aangezien je in een vertrouwde omgeving leert hoe je aan jouw gezondheid kunt werken. Personal training thuis afnemen bied je de zekerheid van slagen, doordat je ontdekt waar je aanpassingen moet maken in je levensstijl.

Thuis personal training krijgen

Met diverse afgestemde fitness pakketten kun je eenvoudig personal training thuis krijgen. Onze coaches stemmen de oefeningen af op jouw thuissituatie, waarbij het uitgangspunt hetzelfde blijft en gericht op drie effectieve pijlers:

  • Voeding
  • Bewegingsoefeningen
  • Mentale mindset

Betrokken proces bij thuis trainen

Onze coaches trainen het lichaam om gezondheid te bevorderen, maar richten de aandacht eveneens op jouw mentale gesteldheid. Hoe positiever je in het leven staat, des te effectiever werkt personal training thuis. We blijven gedurende het volledige traject betrokken bij jouw persoonlijke vorderingen. Personal training thuis afnemen biedt uitzicht op een goede gezondheid en levensgeluk. Jouw persoonlijke coach begeleid je van begin tot eindresultaat en spreekt met je af voor evaluatie van jouw situatie. Personal training thuis is betrokken, zorgzaam en vertrouwd, zodat goede resultaten zijn te behalen met coaching.

Gratis Proefweek

Lees meer

geschreven door

Jos
Oprichter Personal Fitness Nederland / Fysiotherapeut

Deel deze blog

Facebook
Twitter
LinkedIn

Meer over dit onderwerp

Sporten in de ochtend; zelfs als je geen vroege vogel bent
Sporten tijdens zwangerschap: ja! 5 adviezen om verantwoord te blijven bewegen
Het aanbod van sporten in groepsverband

Dit is jouw moment!

Wil jij ook fitter, gezonder en gelukkiger worden? Dan is dit jouw moment! Laat het niet uit je vingers glippen