Al meer dan 19.000 Nederlanders fitter, gezonder en gelukkiger gemaakt

Samen met coach werken aan oefeningen bij nekpijn

Samen met coach werken aan oefeningen bij nekpijn

De juiste oefeningen bij nekpijn kun je krijgen via een ervaren coach bij Personal Fitness Nederland. Jouw coach zet alles in werking, zodat jij je persoonlijke doelstellingen kunt behalen. Je vindt deze sportschool in meer dan 80 verschillende locaties door het hele land. Zo is er altijd een coach beschikbaar om te werken aan oefeningen tegen nekpijn. De juiste oefeningen voor nekpijn worden met je besproken, zodat je weet wat je kunt doen om verbetering in je situatie te realiseren. Veelvuldig werken achter de computer geeft vaak nekklachten. Met de juiste oefeningen bij nekpijn kunnen deze klachten effectief worden verholpen.

Een pakket aan aandacht en zorg

Een coach van Personal Fitness Nederland biedt een totaalpakket aan support voor oefeningen bij nekpijn. Er wordt gewerkt volgens de Fit for Life methode, waarbij een gouden formule geldt. Jouw coach vindt het belangrijk om op een drietal pijlers volledige support te bieden voor het behalen van de beste resultaten:

  • Voeding
  • Beweging
  • Mindset en Coaching

Begeleiding van begin tot eind

Je krijgt een persoonlijke coach aangewezen die zich in jouw vraagstuk verdiept, om zo de juiste oefeningen tegen nekpijn te bedenken. Oefeningen voor nekpijn moeten verlichting bieden en ervoor zorgen dat uw klachten afnemen. Door zelf aan de slag te gaan met oefeningen voor nekpijn, zul je snel effect bemerken. Naast oefeningen bij nekpijn krijg je mentale aanmoediging en voedingsadviezen om het proces te bespoedigen. In functionele trainingssessies doe je oefeningen bij nekpijn.

Gratis Proefweek

Lees meer

geschreven door

Jos
Oprichter Personal Fitness Nederland / Fysiotherapeut

Deel deze blog

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
9.5
11 juni 2022
Studio Bergen op Zoom

Meer over dit onderwerp

Dit is jouw moment!

Wil jij ook fitter, gezonder en gelukkiger worden? Dan is dit jouw moment! Laat het niet uit je vingers glippen