Al meer dan 19.000 Nederlanders fitter, gezonder en gelukkiger gemaakt

Midden rugpijn verhelpen met een verbeterde mindset

Midden rugpijn verhelpen met een verbeterde mindset

Bij Personal Fitness Nederland werk je samen met een coach aan je fysieke gezondheid om midden rugpijn te verhelpen. Daarnaast is er volop aandacht voor hoe je mentaal het coaching traject instapt. Door positief in jezelf te geloven en te vertrouwen op een goede uitkomst, geeft dit een extra boost aan je coaching ervaring. Je zult zien dat er goede resultaten te behalen zijn, in het verhelpen van midden rugpijn. Om midden rugpijn te verminderen meld je je aan voor het Leefstijl Programma dat van start kan gaan in elk van de meer dan 80 vestigingen in het land. Jouw coach is geheel bij jou betrokken en reikt gerichte oefeningen aan om de midden rugpijn te verhelpen.

Volg de gouden formule

Met een persoonlijke coach zet je alles in voor een goede gezondheid. Het verhelpen van midden rugpijn doe je samen; juist door de aanmoediging behaal je immers goede resultaten. Stel doelen op en volg de adviezen van jouw coach op. Met drie pijlers binnen een gouden formule is resultaat gegarandeerd:

  • Voeding
  • Beweging
  • Mindset en Coaching

Verhelpen van midden rugpijn

Meld je aan voor coaching en je ontdekt hoe je midden rugpijn kunt verhelpen. Wat zou het voor je betekenen als je het je lukt om midden rugpijn te verminderen? Je ervaart meer zekerheid, doordat je je fysiek een stuk sterker voelt. De oefeningen van jouw coach zorgen voor betere spierkracht in je midden rug, zodat pijnklachten minder zullen opspelen.

Gratis Proefweek

Lees meer

geschreven door

Jos
Oprichter Personal Fitness Nederland / Fysiotherapeut

Deel deze blog

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
9.5
11 juni 2022
Studio Bergen op Zoom

Meer over dit onderwerp

Dit is jouw moment!

Wil jij ook fitter, gezonder en gelukkiger worden? Dan is dit jouw moment! Laat het niet uit je vingers glippen