Beoordeling:
Begin dit jaar was ik het zat. Broeken zaten te strak, shirts werden te klein en in de winkel kon ik niet meer kopen wat ik leuk vond. Ik had een grote maat. Na een advertentie gezien te hebben op Instagram van Personal Fitness Nederland Amsterdam-Oost ben ik op intakegesprek gegaan. Het was een motiverend gesprek met Vincent en ik besloot ervoor te gaan!
Waar ik eerst een pizza of kapsalon bestelde, kook ik nu iedere dag verse gerechten die mij geadviseerd worden. Nooit geweten dat je zoveel energie krijgt van gezond eten! Naast 1x in de week sporten met Vincent, kreeg ik mental coaching tips en advies hoe ik ook thuis oefeningen kan doen. De kilo’s vlogen eraf. Ik had maat XXL, maar dit is nu maat M! Wat een zelfvertrouwen boost krijg je daarvan!
Ik kan iedereen dit programma aanraden voor een wakeup call. Mijn leven is totaal veranderd én ik geniet nu meer!
