Personal fitness heeft mij geholpen om mijn leven te verbeteren, na een auto ongeluk meerdere behandelingen en probeersels lukte het mij maar niet om goed in mijn vel te zitte
Ik wilde graag mentaal sterker worden, me beter en fitter voelen én circa 15 kg afvallen. Het is allemaal gelukt!! De persoonlijke gesprekken hebben echt effect gehad.
Door de coaching ben ik anders naar mezelf gaan kijken waardoor ik veel positiever in het leven sta en hard op weg ben mijn doelen van fitter worden en flink afvallen te behal
Vooraf ervaarde ik veel bekkenklachten, nooit gedacht dat die zouden verminderen en ik zou leren om er mee om te gaan. Mandy heeft me een flinke zet in de goede richting gegev
