Beoordeling:
Violette: Ik ben gestart bij Personal Fitness Nederland – Doetinchem, omdat persoonlijke begeleiding voor mij meer passend is dan in groepsverband trainen. Ik ben alleen met de persoon bezig die ik wil aanpakken, dus met mijzelf en mijn eigen doelen, zonder daarin afgeleid te worden. Op een vaste dag trainen op een tijdstip wat voor mij het beste uitkwam op locatie, heeft ervoor gezorgd dat geen enkele training werd overgeslagen.
Thuis trainen werd uitdagend en gemakkelijk gemaakt door handige trainingsvideo’s met bijbehorende verkregen attributen. Er werd goed geluisterd naar wat ik wilde en daar werd het programma omheen gebouwd, heel persoonlijk dus. Mijn trainer Bertus heeft mij laten zien dat ik sterker ben, dan dat ik dacht en mij hierin gemotiveerd.
Het gewicht wat ik wilde afvallen, ben ik kwijt en de mindset plus de handvatten zijn er om dit niet terug te krijgen. Ik zit lekkerder en strakker in mijn vel, straal dit ook meer uit en krijg positieve feedback erop. Wie wil dit nou niet?! Ik zeg investeer in jezelf en ga ervoor!
Sportieve groet,
Violette
