Beoordeling:
Als je lekker in je vel zit lacht het leven je toe.
Ik ben trots op wat ik tot nu toe heb bereikt. Dat maakt dat ik positiever in het leven sta. Op naar de volgende uitdaging.
Bekijk verhaal
Ik heb meer zelfvertrouwen, weet dat ik de balans gaat vinden. Leuke dingen doen en gezond leven.
Het houdt mij fit en geeft een goede stok achter de deur"
Door de coaching en het sporten heb meer zelfvertrouwen gekregen en kom ik beter voor mezelf op.
Ik heb geleerd om beter voor mezelf te kunnen zorgen en ook aan mezelf mag denken.
Ik ben veel lichter en fitter geworden en dan wordt het leven gemakkelijker.
Ja zeker nu ik met rug klachten zit kan ik deze oefeningen door zetten
het beter van functioneren van je lichaam zorgt ervoor dat alle dingen in het dagelijks leven leuker zijn.
Het resultaat is dat ik inmiddels in een jaar tijd bijna 10 kilo ben afgevallen. Ik voel me fitter en heb een veel betere nachtrust.
Voor mij is het ook een vorm van ontspanning, even tijd voor mezelf
Meer inzicht ineet en beweeg gedragen de wil om dat te veranderen
Ik voel me veel fitter!
