Ik heb de drive weer gevonden om sporten en mezelf op 1 te zetten. Boven mijn andere werkzaamheden en daarmee voel ik mij fitter en dus ook gelukkiger.
De one-on-one begeleiding bij PFN Maastricht heeft in drie jaar tijd niet alleen gezorgd voor een betere conditie en fitheid, maar heeft ook bijgedragen aan een versneld fysiek en mentaal herstel na ziekte, wat de investering in mezelf zeer waardevol maakt.
De wekelijkse coachingsessies en trainingen vond ik echt heel erg leuk en ik heb er heel veel aan gehad. Het eten uit het voedingsschema was super lekker en het verbaasde me echt hoe veel ik kon/moest eten.
Bewust zijn van wat je eet en bewust zijn wat sporten met je doet. Een fit leven is niet moeilijk, je moet weten wat je moet doen en daar heeft personal fitness mij heel erg m
Door goede coaching, aandacht en betrokkenheid heb ik doelen bereikt, en blijf ik mezelf uitdagen en dat heeft bijgedragen aan een betere levensstijl, gezondheid en zodoende g
