Door het programma van Personal Fitness Nederland en de trainingen met mijn coach Musa ben ik afgevallen, zit ik goed in mijn vel, en ben ik sterker geworden. Ik heb geleerd d
Vorig jaar september woog ik 101 kg en heb toen stappen ondernomen. Op Facebook las ik dat ze bij Personal Fitness Nederland mensen zochten van 50 jaar om mee te doen om af te vallen. Daar heb ik op gereageerd en werd de zelfde week gebeld voor een intake gesprek.
Ik sta nu, na 12 weken begeleiding door de coach en het volgen van een goed eetpatroon en bewegingspatroon, veel bewuster, energieker, gezonder en krachtiger in het leven. En
