Personal Fitness helpt me ontzettend door de goede begeleiding op gebied van beweging, voeding en mentale coaching om mijn doel te behalen maar vooral ook door mijn levensstij
Ik heb een veel beter beeld gekregen wat voeding met mijn doet en hoe daarmee om te gaan.
Het sporten was aan het begin zwaar en zag er als een berg tegenop maar de begeleidi
Geeft passend advies geschikt voor mijn situatie, maar zet mij wel toe om tot het uiterste van mijn kunnen te gaan. Zo overtref ik vaak mijn eigen verwachtingen van mijn kunne
Ik wilde al een tijdje weer beginnen met sporten, ik had al verschillende pogingen gedaan om gezonder en actiever te gaan leven maar elke keer lukte dit niet. Maar nu was de knop echt om en toen ik Personal Fitness Nederland tegen kwam op internet wist ik dat dit een goede uitdaging voor mij zou zijn en heb ik een afspraak gemaakt.
Ik ben ruim 20 kg kwijtgeraakt. Het belangrijkste is dat ik mij gezonder en fitter voel. Dit programma helpt jou om je mindset te veranderen, maar uiteindelijk moet je het zelf doen! Mijn doel heb ik nog niet bereikt, met de nadruk op nog niet!
