De voedingsadviezen zijn subliem omdat ik nu gezonder en smaakvoller eet, hetgeen in combinatie met de trainingen ertoe lijdt dat ik me veel energieker en daardoor gelukkiger
Ik heb weer energie en voel me super door een goede combi van voeding en beweging en ben me er van bewust geworden dat alleen ikzelf dit voor elkaar kan krijgen en houden
Door de coaching krijg je meer vertrouwen in je algehele conditie, niet alleen de resultaten je gewicht op de weegschaal geven nu eenmaal de juiste informatie en/of progressie
Ik was er klaar mee, maar ook vooral klaar voor! Juli 2020 de zomervakantie was voorbij en de nodige kilo’s moesten ervan af. Ook wilde ik me weer fit voelen. Met een zittende baan en nauwelijks beweging moest ik toch echt in actie komen.
Doordat ik regelmatig verwacht word op een plek en echt een afspraak heb. En dat ik daar positief bekrachtigd word en ook positief krachtig word, heb ik meer energie en een po
