Door iedere week in gesprek te gaan met mijn coach en doelen te stellen die haalbaar zijn, in combinatie met de motiverende woorden, is het mij gelukt om in 5 maanden al 16 k
PFN heeft mij geholpen om aan mijzelf te bouwen in zelfvertrouwen en zelfbeeld. Daarnaast heb ik enorm veel mogen leren over voeding en sport oefeningen die ik nu kan toepasse
Ben fysiek en mentaal zoveel sterker geworden. Ben gestopt met roken, voel mij zoveel lekkerder in mijn vel en heb zoveel meer zelf vertrouwen gekregen.
En ik ben het sporten