Mijn conditie en fitheid zijn veel beter geworden. En door de gezonde voeding zijn mijn bloedsuikerwaarden verbeterd. Ik ben diabeet maar hoef geen medicijnen meer te slikken.
Mijn coach weet me altijd te motiveren, door te bewegen voel ik me sowieso fitter. En ondanks dat ik mijn afval doelen niet behaald heb voel ik me veel beter over mezelf. Je z
Meer dan 16 kg vet kwijt, ruim 3 kg spieren erbij en een buikomvang die van 107 cm naar 89 cm is gegaan – ik voel me geweldig en ben superblij met mijn resultaten!