Beoordeling:
Zit beter in mijn vel waardoor je je zekerder gaat voelen
Ze hebben mij laten zien dat een fitter leven echt bij jezelf begint en je aan jezelf moet werken van binnen om uiteindelijk van buiten te veranderen.
Bekijk verhaal
Goeie coaching en je leert echt hoe je je leefstijl kan veranderen 💪🏼
De algehele begeleiding. Geen nummer zijn. En de uitdaging die ze samen met je bereiken.
Ik word gezonder
Meer motivatie! Stok achter de deur! En ben al 15 kg kwijt, super blij mee!
Het verbetert mijn conditie, kracht, balans en coördinatie 👍🏽
Door de combinatie van gezonde voeding, sporten en mindset
Vooral de gewrichten zijn soepeler geworden, spieren zijn sterker geworden. En dat op mijn leeftijd, 71 jaar!!!
Prettige, gezellige omgeving. Gaan creatief om met huidige regelgeving. Leuke, afwisselende trainingen. Regelmatige reminders door de week, veel informatie over gezonde leefst
Goed gevoel over mezelf, meer energie en daardoor meer plezier
Het is een process van een jaren lange levensstijl aanpassing
Beter zelfbeeld