Door PFN heb ik een volledige transformatie doorgemaakt. Ik zit lekker in mijn vel, ben fit, weet waar ik op moet letten en hoe ik met beide voeten op de grond blijf. Gewoon doen!
Tja wat heb ik bereikt, 15kg minder gewicht, al meer dan 6 maanden geen pijnstillers meer gehad, meer kracht in mijn armen, gezonde voeding en soms een uitschieter.
Door de begeleiding ben ik anders in het leven komen te staan, ik heb meer zelfvertrouwen en zorg beter voor mezelf. Daarnaast ben ik sporten en beweging leuk gaan vinden!
Door de combinatie van coaching en voeding. Het programma werkt voor mij, de adviezen van mijn coach helpen mij goed. Het 1e programma waarbij ik echt ben afgevallen.
Altijd trainen tot het naadje, dan voel ik me goed! Net zoals bij het Korps. Heerlijk om dat gevoel weer terug te hebben. Om uitgedaagd te worden en mij trots te voelen.
Door te werken aan een gezondere levensstijl en door middel van de juiste coaching op het gebied van voeding en sporten lukt het mij om mijn doelen volledig te behalen!
Ik ben dichter bij mijn gevoel gekomen en weet nu dat ik STERK ben. Ik ben op de goede weg. Dit alles had ik zonder Bertus niet bereikt, dank voor je geduld, fijne coaching en enthousiaste trainingen!
