Ik voel me fitter en heb meer energie. Al ben ik nog niet zo veel afgevallen als ik zou willen, mijn lichaam is door het sporten wel veranderd waardoor ik mij mooier voel en i
Door de persoonlijke aandacht is het makkelijker om te blijven sporten. Ook is het fijn, dat er veel variatie in de trainingen zit. Ik ben me veel beter gaan voelen.
Inmiddels ben ik bijna 4 maanden verder en 16 kilo lichter. Manon en Raissa weten mij elke keer weer te motiveren. Mijn volgende mijlpaal is over 4 kilo. Dan heb ik de -20 bereikt.
Er is mij in 9 maanden geleerd hoe je op een goede en gezonde manier met je lichaam kan omgaan, zowel qua voeding als beweging. Ik kan nu pijnvrij gaan voetballen, wielrennen en hardlopen en dat op mijn 37e!
