Ik heb binnen 6 weken al een betere conditie opgebouwd en minder in vetpercentage en meer spiermassa, dat was mijn doel binnen 13 weken en nu binnen 6 weken heb ik al wat meer
Het is een leuke, sportieve en gezellige organisatie waar ze je met kleine handvaten en leuke trainingen je leven op een sportieve manier kunnen veranderen.
Uitstekende begeleiding en een programma dat mij, ondanks mijn blessures, heeft geholpen om mijn gewicht met 10% te verminderen en een sterke verbetering van mijn algemene fit
Op mijn hoogtepunt van 109 kilo stond ik 3 jaar geleden bij coaches Tim en Sietse van Personal Fitness Nederland op de stoep. Zij zijn met mij aan de slag gegaan en ik ben daarnaast ook lichamelijk en geestelijk aan mezelf gaan werken.
