Dat er niet alleen de focus ligt op sporten maar ook ruimte is voor mij en niemand anders, door mijn hart te kunnen luchten en hiermee handvatten voor mezelf te creeren.
Ik sport al een aantal jaar in Arnhem. Mijn leven is in positieve zin veel veranderd. Ik was al afgevallen en heb het een hele tijd stabiel gehouden. Nu ben ik in de laatste p
Toen ik binnenkwam doel om 7 kilo af te vallen en fit te worden. Met behulp van enthousiasme en begeleiding van Winod doelen behaald. Besloten door te gaan om fitheid te behou
Ik heb een veel beter beeld gekregen wat voeding met mijn doet en hoe daarmee om te gaan.
Het sporten was aan het begin zwaar en zag er als een berg tegenop maar de begeleidi
Het is mijn stok achter de deur om daadwerkelijk iets te doen, geen excuses. Daarbij is het heerlijk gevoel om iets gedaan te hebben met nooit dezelfde oefening, persoonlijk a
