Er is mij in 9 maanden geleerd hoe je op een goede en gezonde manier met je lichaam kan omgaan, zowel qua voeding als beweging. Ik kan nu pijnvrij gaan voetballen, wielrennen en hardlopen en dat op mijn 37e!
Momenteel zie ik regelmatig weer goede cijfers op de weegschaal en voel ik mij weer fit en zit ik weer lekker in mijn vel. Als je dat kan voel je jezelf ook een stuk fitter.
Heerlijk om er weer iedere week naar toe te gaan en lekker te trainen en nog resultaten halen en dat je gewoon weer conditie heb om dingen te doen die ik niet meer deed.
