Ik ben me, door dit programma, bewuster van mijn eigen invloed op hoe ik me voel. Ik heb geleerd voor mezelf te zorgen door te bewegen en goede voeding. Maar vooral door mezel
De begin stappen waren zwaar, maar uiteindelijk een juist patroon gevonden in voeding en trainen. Met behulp van mijn coach is het allemaal goed gekomen.