Na een half jaar advies met betrekking tot beweging en voeding (en dan vooral de gesprekken en inspiratie van Ilse én de voedingsapp van Vytal) heb ik ruimschoots mijn doel b
Met behulp van personal fitness heb ik mijn mindset kunnen veranderen, heb ik een gezonde relatie met voeding gekregen en ben ik naast slanker ook een stuk sterker en fitter g
Tijdens het eerste gesprek met Carl Lilienthal en Marion van der Schuur werd me echt duidelijk dat ik mezelf echt had verwaarloosd en dat ik de enige ben die wat aan kon doen. Ik besloot om ervoor te gaan!
Veel redenen waarom ik niet wilde of durfde te sporten. Tot ik op gegeven moment kennismaakte met Bram van Personal Fitness Nederland – Geldrop. Nu 10 maanden later kan ik zeggen dat ik bijna 30 kilo ben afgevallen.
