Het voelt lekker om bezig te zijn. Ik merk dat ik meer energie heb gedurende de dag en het is prettig te weten hoe je dit met de juiste voeding en oefeningen kan ondersteunen.
Ondanks dat het afvallen niet altijd makkelijk is, blijf ik volhouden en kom ik 3x per week sporten! En weten de coaches mij altijd weer te motiveren om door te zetten! En voe
Ik zat niet lekker in mijn vel en het lukte me zelf niet om de knop te vinden om de verandering in gang te zetten. Met behulp van Mijn coach Tineke lukte dit wel. Ik wilde afv
