Door Personal Fitness Nederland ben ik bewust van de voeding en wat goed voor het lichaam is, daarnaast is het ook veel genieten & sporten en dit kan met het eet & sport schem
Maakt het door de afwisseling enorm leuk om weer consequent te sporten en daar voel ik me veel fitter bij!
Jip stimuleert mij om te blijven komen en mezelf uit te dagen weer
Het programma voor afvallen sprak mij aan omdat zij niet alleen naar het afvallen kijken, maar het grote plaatje namelijk lifestyle. Zij richtten zich op duurzaam afvallen en het jojo-effect te voorkomen.
Misschien wel meer de coach dan het programma an sich (ik heb ‘helaas’ heel veel vergelijkbare trainingen en coachings gehad, dus leer niet heel veel nieuws). Daan is een
Door het afvallen voel ik me fitter en heb ik meer energie, hierdoor kan ik meer genieten van mijn kinderen. Doordat ik in de afval-app aan kan geven wat ik niet lekker vindt,
Personal Fitness Nederland heeft mij geholpen om plezier te vinden in het sporten en algeheel fit worden tijdens deze corona pandemie. In deze periode was ik een paar kilo aan
