De voedingsadviezen zijn subliem omdat ik nu gezonder en smaakvoller eet, hetgeen in combinatie met de trainingen ertoe lijdt dat ik me veel energieker en daardoor gelukkiger voel.
Nu ik een jaar verder ben en een aantal kilo’s lichter ben voel ik me stukken fitter, heb ik meer kracht en heb ik ook meer energie om dingen te ondernemen. Ik heb veel betere concentratie op school en voel me echt fit op het werk!
Personal Fitness Nederland heef me geholpen een gezond ritme te vinden, niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal! Het heeft ervoor gezorgd dat ik dagelijks meer energie over
Door dat ik mijn lichamelijk beter voel en sterker wordt heb ik een betere kwaliteit van leven. Er wordt goed op mij gelegd en de sfeer is heel prettig! Ik word gestimuleerd z
Tja wat heb ik bereikt, 15kg minder gewicht, al meer dan 6 maanden geen pijnstillers meer gehad, meer kracht in mijn armen, gezonde voeding en soms een uitschieter.
