Het geeft de juiste persoonlijke en fysieke uitdaging. Waardoor ik veel sterker en fitter ben, minder fysieke klachten heb en het leven veel beter in balans is.
Eigen verantwoordelijkheid gecombineerd met het enthousiasme van Jeroen, de afwisselende trainingen en oefeningen zorgden voor zichtbaar en voelbaar resultaat - waarbij ik het
Samen met Marcel heb ik mijn afval- en fitheidsdoelen weten te behalen waardoor ik mij letterlijk en figuurlijk weer een stuk beter in mijn vel voel zitten en mij een stuk zek
Ik ben me, door dit programma, bewuster van mijn eigen invloed op hoe ik me voel. Ik heb geleerd voor mezelf te zorgen door te bewegen en goede voeding. Maar vooral door mezel
