Door deel te nemen aan personal fitness voel ik mij fitter en beter in mijn vel.De begeleiding is top en geeft mij inspiratie om een gezondere levensstijl aan te houden.
Door 3 keer per week te trainen, ben ik veel makkelijker gaan bewegen. Geen last meer van stijve spieren en gewrichten. Naarmate je ouder word en een staand beroep hebt, merk
Inmiddels weeg ik rond de 80 kg (rechter foto)! Niet alleen fysiek heeft trainen bij PFN mij veel gebracht, maar ook mentaal. Ik kan mijn verhaal kwijt en kan open zijn over waar ik tegen aanloop. Er wordt geluisterd en met mij meegedacht.
De one-on-one begeleiding bij PFN Maastricht heeft in drie jaar tijd niet alleen gezorgd voor een betere conditie en fitheid, maar heeft ook bijgedragen aan een versneld fysiek en mentaal herstel na ziekte, wat de investering in mezelf zeer waardevol maakt.